بله | کانال خودشناسی با یاسین رحمانی
عکس پروفایل خودشناسی با یاسین رحمانیخ

خودشناسی با یاسین رحمانی

۳۶۰عضو
thumbnail
undefined تخفیف‌ها و هدیه‌ها تا فردا! undefined
اگه دوست دارید دوره‌ای رو تهیه کنید، یا دوره‌ای رو به کسی هدیه بدید، الان فرصت مناسبیه.
undefined دوره جدید «مسترمایند پدیدارشناسی» با ۶۰٪ تخفیف: undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1/1158

undefined و ۵۰٪ تخفیف هدیه روی همه دوره‌ها undefined undefinedhttps://yasinrahmani.com/prlist

undefined برای خرید فقط کافیه مبلغ رو به این کارت واریز کنید:`6104337518600760`به نام زهرا کریمی
undefined رسید رو بفرستید به پشتیبانی: https://t.me/vira_contact

undefined سوالی دارید؟ پستیبانی واتساپ:https://wa.me/989198007544

۵:۲۲

undefined چجوری ذهن قضاوت‌گر رو خاموش کنیم؟
ذهن ما عادت داره همه‌چی رو قضاوت کنه؛ از قیافه‌ی خودمون گرفته تا رفتار دیگرون. ولی قضاوت کردن یه سمه که نه فقط آرامش رو می‌گیره، بلکه واقعیت رو هم تحریف می‌کنه.اگه بتونیم فقط ۵ ثانیه مکث کنیم قبل از قضاوت، خیلی وقتا اصلاً دیگه نیازی به اون قضاوته نیست.
نکته اینه:
ما با قضاوت دیگران، داریم دردای خودمون رو فرافکنی می‌کنیم. هرچی بیشتر خودمون رو بپذیریم، دیگران رو هم راحت‌تر می‌پذیریم.

برای تمرین خاموش کردن قضاوت، می‌تونین هر روز چند لحظه به جای تحلیل، فقط مشاهده کنین. فقط ببینین چی داره اتفاق می‌افته، بدون این‌که برچسب بزنین.

برای آشنایی با تکنیک‌های کاربردی خاموش کردن ذهن قضاوت‌گر، پیشنهاد می‌کنیم ادامه این مقاله رو از دست ندین:https://yasinrahmani.com/judging-mind-how-to-turn-off-our-mind-from-judgment/

۱۸:۴۰

mabanie-khodshenasi-03.mp3

۳۶:۵۰-۸۶.۲۲ مگابایت
دوره مبانی خودشناسی  - جلسه ۳
باور، دیدگاه و نظرات ما چی هستند و چطوری هست که می‌گن باورهای ما زندگی ما رو می‌سازن؟

undefined همه دوره‌ها undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1
undefined اینستاگرام: undefinedhttps://instagram.com/yasinrahmani
undefined کانال تلگرام عمومی: undefinedhttps://t.me/yasinrahmani

undefined سوالی دارید؟! پشتیبانی واتساپ: undefinedhttps://wa.me/989198007544

۲۳:۴۹

mabanie-khodshenasi-04.mp3

۵۰:۲۹-۱۱۷.۴۷ مگابایت
دوره مبانی خودشناسی  - جلسه ۴
لایه‌ دوم پشت هر رفتار ما - خودآگاهی و بخش‌های مختلف اون چیا هستند؟ - پایه‌ها و اساس مراقبه (مدیتیشن) کردن

undefined همه دوره‌ها undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1
undefined اینستاگرام: undefinedhttps://instagram.com/yasinrahmani
undefined کانال تلگرام عمومی: undefinedhttps://t.me/yasinrahmani

undefined سوالی دارید؟! پشتیبانی واتساپ: undefinedhttps://wa.me/989198007544

۰:۰۱

mabanie-khodshenasi-05.mp3

۴۵:۵۶-۱۰۷.۰۶ مگابایت
دوره مبانی خودشناسی  - جلسه ۵
شرح کامل:- لایه احساسات که نیروی پشت رفتارها و انتخاب‌های ما هستند - واکنشی نبودن مراقبه و مدیتیشن عملی در دل احساسات آزاردهنده - رنج مقدس

undefined همه دوره‌ها undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1
undefined اینستاگرام: undefinedhttps://instagram.com/yasinrahmani
undefined کانال تلگرام عمومی: undefinedhttps://t.me/yasinrahmani

undefined سوالی دارید؟! پشتیبانی واتساپ: undefinedhttps://wa.me/989198007544

۰:۰۴

بنظر تو چطور می‌توان مردم را قانع کرد كه هر كسی خودش مسئول مشكلاتی است كه برايش ايجاد می‌شود؟
اگر می‌خواهی مشكلات حل شوند بايد روی خودت كار كنی. اگر منشا ايجاد مشكل در كس ديگری باشد، فقط بايد از خودت بپرسی:
undefined در من چه می‌گذرد كه باعث شده است اين شخص مرا اذيت كند؟
undefined فرض كنيد تنها دليلی كه باعث می‌شود مردم در زندگی شما ظاهر شوند اين است كه می‌خواهند شما را اذيت كنند!
اگر از اين مسئله آگاه باشيد، می‌توانيد هر موقعيتی را به نفع خود تغيير دهيد. چطور؟ خيلی ساده است، می‌گوييد:
به خاطر همه اتفاقاتی كه در زندگی من در حال وقوع است متاسفم، لطفا مرا ببخش، متشکرم، دوستت دارم.

undefined کتاب محدودیت صفر | جو ویتالی
yasinrahmani.com • یاسین رحمانی

۱۱:۰۸

thumbnail
حقیر پنداشتن دیگران، نشانه بارز عزت‌نفس کم است.
undefined کتاب روانشناسی عزت‌نفس | ناتانیل براندن
@yasinrahmani

۱۵:۵۸

سوال پرسیده بودید:
undefined فرض کنیم یه دزد حرفه‌ای که دزدی‌های کلان انجام میده، میشه به این شخص گفت جاذب پول و ثروت؟ فرض که میره برای دزدی ی مقدار پول ولی با چندین سکه طلا برخورد میکنه، الان میشه به این شخص گفت جاذب ثروت؟ یا کسی که با پارتی و رانت بازی به پست و مقامی میرسه، به این شخص میشه گفت در مسیر خوش شانسی قرار گرفته؟
undefined پاسخ: کسی که از راه ناهماهنگ مثل دزدی یا رانت به پول می‌رسه، شاید ظاهراً پول وارد زندگیش بشه، ولی اون چیزی که ما توی مسیر خودشناسی و هواپونوپونو ازش حرف می‌زنیم، یه نوع هماهنگی درونی با فراوانیه؛ یعنی ثروت بیاد، ولی با آرامش، با عزت، با حس خوب، نه با ترس، پنهان‌کاری یا آسیب به دیگران.
اون دزد یا آدمی که با رانت بالا می‌ره، شاید توی ظاهر «جاذب پول» باشه، ولی توی ارتعاشش، ترس، اضطراب، حس ناامنی یا حتی احساس گناه هست. اینا باعث می‌شن اون پول نه‌تنها براش آرامش نیاره، بلکه خودش تبدیل بشه به یه منبع درد.
جذب واقعی ثروت یعنی شما با ذهن و قلب‌تون هماهنگ بشید با فراوانی، نه اینکه فقط یه اتفاق بیفته و پولی وارد بشه.
در مورد خوش‌شانسی هم، اگه یه نفر با پارتی به یه جایگاه برسه، شاید توی ظاهر بگیم خوش‌شانس بوده، ولی توی مسیر رشد واقعی، خوش‌شانسی یعنی اتفاق‌هایی که با رشد درونی هم‌راستا باشن.
چیزی که از بیرون به زور چیده بشه، معمولاً از درون دوام نمیاره. پس بله، ممکنه یه نفر پول یا مقام بگیره، ولی اون چیزی که ما بهش می‌گیم «جذب ثروت» یا «خوش‌شانسی واقعی»، یه هماهنگی درونی با ارزش‌ها و مسیر روحیه، نه فقط یه نتیجه‌ی بیرونی.

@yasinrahmani_com • یاسین رحمانی

۱۴:۰۸

تا الان undefined جلسه از دوره هدیه مبانی خودشناسی برگزار شده، اگه نشنیدید حتما بشنوید.
undefined جلسه اول:https://t.me/yasinrahmani/6989
undefined جلسه دوم:https://t.me/yasinrahmani/6996
undefined جلسه سوم‌:https://t.me/yasinrahmani/7002
undefined جلسه چهارم:https://t.me/yasinrahmani/7009
undefined جلسه پنجم:https://t.me/yasinrahmani/7020
undefined جلسه ششم:https://t.me/yasinrahmani/7030

هر سوالی در مورد مطالب گفته شده توی این جلسات تا الان  داشتید اینجا‌ توی کامنت‌های این پست بپرسید که توی جلسه بعدی پاسخ بدم: undefinedundefinedhttps://t.me/yasinrahmani/7036

۷:۳۱

راه ساختن یه جامعه سالم و قوی، ایجاد مسئولیت‌پذیری ۱۰۰ درصد توی وجود تک تک آدم‌ها هست. این رو یونگ توی کتاب خود ناشناخته اینجوری می‌گه:
«هیچ چیز تفاهم و نزدیکی به یکدیگر را در جامعه بیشتر از آن نابود نخواهد کرد که هر کس گناه را به گردن دیگری بیندازد. ضروری‌ترین چیزها در اصلاح جامعه، انتقاد و خرده‌گیری از خود است. چرا که هیچکس نمی‌تواند به دیگران بگوید: عادت انداختن تقصیر گردن دیگران را ترک کن. اما به خویشتن می‌تواند تلقین کند که این عادت را ترک کند.»
توی دوره‌های رایگان:
undefined مبانی خودشناسی https://t.me/yasinrahmani_com/510/1142
undefined مسئولیت‌پذیری ۱۰۰ درصد https://t.me/yasinrahmani_com/510/704?single
درباره این موضوع مهم خیلی صحبت کردم.

۸:۳۱

undefined فهرست همه دوره‌ها (به ترتیب مقدماتی تا پیشرفته)


undefined دوره هواپونوپونو پایه
      ۲۹۷ تومان
undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1/868


undefined دوره ایمان (بهبود ایمان به خود، جهان و خداوند)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/871


undefined دوره من با من (عزت‌نفس و اعتماد به نفس پایه)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/883


undefined دوره آوای صلح (شفای رابطه با هواپونوپونو)
       ۷۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/884


undefined دوره قوانین بازی (شرح قوانین جهان هستی)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/886


undefined دوره کشف رسالت فردی (کشف کنید که برای چه کاری در این جهان هستید)
       ۲۲۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/887


undefined دوره گذر از نگهبانان دروازه (مدیریت برونریزی)
       ۳۱۱ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/891


undefined دوره‌ من، بدن، سلامتی (بهبود باورهای مربوط به سلامتی و بدن)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/893


undefined دوره دوست خوبم پول ۱ (بهبود باورهای پایه در مورد پول و ثروت)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/897


undefined دوره ۷ (متعادلسازی ۷ چاکرا)
       ۲۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/898


undefined دوره «انجامش بده!» (رهایی از کمالگرایی)
    ۱۹۷ تومن
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/910

undefined هنر باشکوهِ زیستن (بهبود باورهای مربوط به دنیا، زندگی و زندگی کردن)
      ۲۹۷ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/916


undefined دوره خودنویسی (رفع موانع مربوط به نوشتن و انجام تمرینات نوشتاری خودشناسی)
      ۷۹۷ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/928


undefined دوره شخصیت قدرتمند (عزت‌نفس پیشرفته)
      ۵۹۷ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/936


undefined دوره رهاسازی و توکل (رهاسازی و سپردن مشکلات به خداوند)
      ۷۹۷ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/936


undefined مسترکلاس لنگرگاه آرامش (راهکاری برای آرامش پایدار)
      ۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
undefined
https://t.me/yasinrahmani_com/1/1382

undefined مسترکلاس شکرگزاری دائم (تمرین آگاهانه خوشبخت زیستن)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/966


undefined کارگاه آنلاین خروج (رهایی آسان از عادت‌های ناسالم و ساخت عادت‌های سالم)
      ۱,۴۹۷,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/970


undefined کارگاه آنلاین هواپونوپونو پیشرفته (پاکسازی عمیق با نیایش‌های ۱۴ مرحله‌ای سیمیونا)
      ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/973


undefined دوره شرح مفاهیم کلیدی کتاب نیروی حال اکهارت تله
      ۳۱۱ هزار تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/974


undefined دوره راه درون (آموزش مراقبه پیشرفته و ارتباط با بخش‌های مختلف درون)
      ۷۹۷ هزار تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/975


undefined دوره نشانه‌ها را دنبال کن (شهود و دنبال کردن قلب در هواپونوپونو)
      ۳۹۷ هزار تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/992


undefined دوره دوست خوبم پول ۲ (بهبود باورهای فراوانی و مالی پیشرفته)
      ۷۹۷ هزار تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/999

undefined مسترکلاس ترجمان انرژی
(درک عمیق‌تر انرژی‌ها و ارتباط آگاهانه با جهان)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1116


undefined مسترکلاس (چاکراهای پیشرفته؛ از ناهماهنگی به تعادل درونی)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1299


undefined مسترکلاس انعکاس (حل مشکلات زندگی با مسئولیت‌پذیری پیشرفته)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1302


undefined مستر کلاس بودن (اتصال به نور و قدرت درونی، افزایش پارامی و بالا بردن سطح ارتعاش انرژی شخصی)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1317


undefined مسترکلاس هواپونوپونوی شخصی (عبارت پاکسازی‌کننده شخصی خودتون رو کشف کنید)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1318


undefined مسترکلاس باورپلاس (فرمول تغییر یا ساخت باور با هرم باورسازی)
      ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1331


undefined مسترمایند پدیدارشناسی (آموزش پدیدارشناسی برای زندگی روزمره)
      ۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
undefined https://t.me/yasinrahmani_com/1/1158

/// پایان لیست ///
_

نکته ۱: همه این دوره‌ها ۶ ماه ضمانت برگشت وجه ۱۰۰ درصد رو دارند.
نکته ۲: همه دوره‌ها کانال تلگرام دارند. بلافاصله بعد از ارسال رسید، توی کانال تلگرام دوره‌هایی که ثبت نام کردید عضو خواهید شد.
نکته ۳: همه دوره‌ها پشتیبانی دائم توی تلگرام و واتساپ دارند.
__undefined برای خرید مبلغ رو به شماره کارت زیر کارت‌به‌کارت کنید:6104337518600760به نام: زهرا کریمیو رسید پرداخت رو برای پشتیبانی بفرستید:https://t.me/vira_contact

۱۷:۵۲

thumbnail
شخص نباید نگران هیچ چیزی باشد؛ چرا که نگرانی به معنای این است که دچار عدم تعادل شده است.
- یادداشت‌های منتشر نشده | تایشا آبلار
@yasinrahmani_com

۱۳:۳۸

یکی از سوالاتی که زیاد می‌پرسید اینه که توی ایتا یا واتساپ کانال دارید؟
کانال واتساپ: undefinedhttps://whatsapp.com/channel/0029VaEhZn1ElaglqUoAOd1F

کانال ایتا: undefinedhttps://eitaa.com/yasinrahmani_com

۴:۰۳

undefined ساعت تاریک روح یعنی چی؟
«ساعت تاریک روح» یه اصطلاح قدیمی در عرفان و روان‌شناسی معنویه. اشاره به زمانی داره که انسان در مسیر بیداری روحی خودش، وارد مرحله‌ای از سردرگمی، ناامیدی و احساس گم‌گشتگی می‌شه.
توی این مرحله، انگار همه‌ی چیزهایی که قبلاً براش معنا داشتن، بی‌معنا می‌شن. ممکنه آدم احساس کنه از خدا، از خودش و از مسیر معنویش جدا شده. اما واقعیت اینه که این لحظه، یکی از مهم‌ترین و مقدس‌ترین لحظه‌های رشد روحیه...

ادامه: undefinedhttps://yasinrahmani.com/dark-night-of-the-soul/

۶:۱۶

اگه توی مسیر خودشناسی احساس می‌کنید گیر کردید و پیشرفتی ندارید، بدونید یک یا چندتا از موانع خودشناسی جلوتون رو گرفته.
اون موانع چیا هستند؟ ترس، انکار، غرور، حالت دفاعی، نپذیرفتن مسئولیت، بی‌هدفی، عدم تعهد، نداشتن صبر
توی مجموعه ویس‌های موانع مسیر خودشناسی، تک به تک همه این موانع رو توضیح دادم که از اینجا می‌تونید بشنوید: undefinedundefined
https://t.me/yasinrahmani_com/790/799

۸:۲۸

thumbnail
زندگی هیچوقت به بن‌بست کامل نمی‌رسد؛ همیشه راه‌های بی‌شماری وجود دارد، فقط باید از تعصب‌هایمان خارج شده و به جهان پیش رو، همانگونه که هست نگاه کنیم.
کتاب «آنگونه که هست!» | یاسین رحمانی
@yasinrahmani_com

۵:۲۲

mabanie-khodshenasi-06.mp3

۳۲:۰۹-۷۵.۴۹ مگابایت
undefinedدوره مبانی خودشناسی  - جلسه ۶
چطور با جریان رو به رشد زندگی همسو شیم و توی این همسویی باقی بمونیم - لزوم مسئولیت پذیری، عملگرایی و اقدام‌های در حد توان انجام دادن

undefined همه دوره‌ها undefinedhttps://t.me/yasinrahmani_com/1/1443
undefined اینستاگرام: undefinedhttps://instagram.com/yasinrahmani
undefined کانال تلگرام عمومی: undefinedhttps://t.me/yasinrahmani

undefined سوالی دارید؟! پشتیبانی واتساپ: undefinedhttps://wa.me/989198007544

۶:۰۰

undefined برتری، نتیجه‌ی عادته نه اتفاق.
ارسطو توی کتاب دوم اخلاق نیکوماخوسی، یکی از عمیق‌ترین نکته‌های رشد انسانی رو مطرح می‌کنه. می‌گه:
 «فضیلت اخلاقی نه از راه طبیعت در ما پدید می‌آید و نه برخلاف طبیعت؛ بلکه ما به گونه‌ای ساخته شده‌ایم که می‌توانیم آن را به‌دست آوریم، و آن را از راه عادت در خود می‌پرورانیم.»


توی این پست یادداشتی بر این مفهوم نوشتم که از اینجا می‌‌تونید بخونید:https://yasinrahmani.com/habit-repetition-and-growth-a-reading-of-aristotles-nicomachean-ethics/

۱:۴۹

بزرگترین گنج‌ها در دل مسیرهایی پنهان شدن که جرات رفتنش رو نداشتیم.

۲۱:۲۸

thumbnail
undefined امروز، روز آخر تخفیف‌هاست.
تا امشب ساعت ۱۲ شب فرصت دارید از تخفیف‌های هدیه استفاده کنید: undefined
undefined ۵۰٪ تخفیف روی همه‌ دوره‌ها و محصولات: undefinedundefined لیست محصولات در تلگرام:https://t.me/yasinrahmani_com/1/1224
undefined لیست محصولات در سایت:https://yasinrahmani.com/prlist/

undefined برای خرید کارت‌به‌کارت:6104337518600760به نام: زهرا کریمی
لطفاً بعد از واریز، رسید پرداخت رو برای پشتیبانی بفرستید:https://t.me/vira_contact

۱۱:۱۷