۱۸:۰۹
اگر در شرایط بحرانی گوشی آنتن نداد، چطور باید کمک بگیریم؟استفاده از سامانهی امداد و نجات هلال احمر در شرایطی که سیمکارت ندارید و گوشی آنتن نمیدهد، به کمک شما خواهد آمد.اگر در آسانسور گیر کرده بودید یا به دلیل قطعی برق دچار بحران شدید، میتوانید سریعاً با سامانه ۱۱۲ امداد و نجات هلال احمر تماس بگیرید. برقراری تماس با این سامانه نیاز به سیمکارت یا آنتن ندارد و تنها کافی است شماره را با گوشی بگیرید و آدرس خود را بگویید.سامانه امداد و نجات هلال احمر بعد از برقراری تماس، آدرس شما را در اختیار سامانهی ۱۲۵ آتشنشانی قرار خواهد داد و کارکنان سازمان آتشنشانی برای کمک در سریعترین زمان ممکن اقدام خواهند کرد.@yasinseir۱۱:۴۷
بلندشو علمدار ...۱۲:۳۹
۱۹:۵۰
آشنایی با کمکهای اولیه در این شرایط که هم تهدیدها و نیازها بیشتر شده است و هم ممکن است فرصت بیشتری داشته باشیم، یکی از کارهایی که میتواند جان خود و عزیزانمان را نجات دهد، یاد گرفتن کمکهای اولیه است. لینک برخی از سرفصلهای آموزشی کمکهای اولیه که به صورت فیلم تهیه شده، در ادامه آمده است.لطفا این پیام را برای همه دوستان و آشنایان ارسال کنید.
روش برخورد با حادثهhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-7581161164823210175/1751302665858
احیاء قلبی ریوی بزرگسالانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-7833228205282397823/1751392640426
بریدگی های سطحیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-5177481251093053247/1751472175549
جسم فرو رفته در بدنhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-5318341523781218115/1751560268636
خونریزی از بینیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/5074259046502795812/1751819286069
زخم سرhttps://ble.ir/tdmmo_ir/4697863091919651856/1751732107146
زخم کف دستhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3250950681242807744/1751647736471
آسیب زانوhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3536176176460066299/1751905818324
آسیب ساعدhttps://ble.ir/tdmmo_ir/4887843869016238973/1751993791901
آسیب ستون مهرههاhttps://ble.ir/tdmmo_ir/5735124981768002562/1752078734917
آسیب مچ پاhttps://ble.ir/tdmmo_ir/8917356154113192141/1752165317827
سوختگیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/2630346075370736934/1752255994413
مسمومیت با مواد محرک و توهم زاhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-6727774556854132794/1752598987913
مسمومیت شیمیاییhttps://ble.ir/tdmmo_ir/2800200752026198495/1752683326457
آسیبهای گرماییhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3726930403841124208/1752856244473
آسیب فکhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-7712822744380369379/1757307239686
قطع عضوhttps://ble.ir/tdmmo_ir/7010705671105520/1757867445678
روش برخورد در آتشسوزیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-5473597783655298919/1758040489205
احیای قلبی ریوی با دستhttps://ble.ir/tdmmo_ir/196183392525749346/1764261553217
آسیب عضلانی اسکلتیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3655886568625894975/1764693735020
آسیب به قفسه سینهhttps://ble.ir/tdmmo_ir/4524133405316850273/1765039400230
انسداد راه هوایی در بزرگسالانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/2575537013026876372/1765384092820
انسداد راه هوایی در شیرخوارانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-4738892938605398490/1765730164865
خونریزی خارجی و انواع آنhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-5604595140144724384/1766336456432
درد قفسه سینهhttps://ble.ir/tdmmo_ir/5276167339482404909/1766766208460
سکته مغزیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-2568747208068087880/1767199996155
سوختگیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-3580403750578943168/1767806674991
۷:۴۵
بازارسال شده از
هشدار!هوشیار باشید پیامهایی با موضوع اعلام رسمی بانک ملی در خصـوص اختلال در سیستم نرم افزاری اپلیکیشن بـام، حاوی یک لینک آلوده به بدافزار بوده و با هدف کلاهبرداری و دسترسی به حساب بانکی کاربران ارسال شده! در صورت دریافت چنین پیامهایی، بههیچ عنوان لینک موجود در این پیامها را باز نکنید!#هشدار_و_نکات_امنیتی
کانال بانکملیایران | @bankmelli1307۱۲:۲۰
حملات پانیک در لحظه انفجار: تشخیص و اقدامات فوریحمله پانیک چیست؟حمله پانیک یک موج ناگهانی از ترس شدید است که در عرض چند دقیقه به اوج میرسد. بدن طوری واکنش نشان میدهد که انگار در خطر مرگ قرار دارد، حتی اگر خطر واقعی کمتر باشد.مهم: حمله پانیک با ترسیدن معمولی فرق دارد. در ترس معمولی، با رفع خطر آرام میشویم. در پانیک، بدن در حالت آمادهباش شدید میماند و خود این حالت، ترسناکتر از خود حادثه است.
علائم حمله پانیک در لحظه انفجارعلائم جسمی:تپش قلب شدید (انگار قلب دارد از سینه بیرون میزند)تنگی نفس (احساس خفگی، نمیتواند نفس بکشد)لرزش شدید بدنعرق سرد روی پیشانی و کف دستهادرد قفسه سینه (که گاهی با سکته اشتباه میشود)حالت تهوعسرگیجه و سبکی سر (احساس غش کردن)کرختی یا سوزن سوزن شدن دستها و پاهاگرگرفتگی یا لرز ناگهانی علائم ذهنی و روانی:ترس از مرگ قریبالوقوع («دارم میمیرم»)ترس از دیوانه شدن («کنترلم را از دست میدهم»)احساس غیرواقعی بودن محیط (انگار در خواب است)احساس جدایی از بدن خودناتوانی در تمرکز و گیجی نکته مهم: اگر کسی برای اولین بار این علائم را تجربه میکند، ممکن است فکر کند دارد سکته میکند یا میمیرد. این خودش ترس را بیشتر میکند. چه کار کنیم؟ (کمکهای فوری به فرد پانیک شده)۱. اول خودت آرام باشاگر میخواهی به کسی کمک کنی، اول چند نفس عمیق بکش. آرامش تو به او منتقل میشود.۲. با او حرف بزن، اما درست
بگو:«من کنار تو هستم، تنها نیستی.»«این یک حمله پانیکه، خطرناک نیست، میگذره.»«با هم نفس میکشیم، ببین من چطور میکنم.»«تو زندهای، نفس میکشی، خوب میشی.» نگو:«آرام باش» (این جمله معمولاً عکسالعمل معکوس دارد)«هیچی نشده» (او احساس میکند تو درکش نمیکنی)«چرا انقدر ضعیفی؟»«ببین بقیه نمیترسن، تو هم نترس»۳. تنفس را تنظیم کن (مهمترین کار)حمله پانیک معمولاً با تنفس سریع و سطحی همراه است که خودش علائم را بدتر میکند.
تکنیک ۴-۴-۶:
دستت را روی شکمش بگذاربگو: «با من نفس بکش»۴ ثانیه دم از بینی۴ ثانیه نگه دار۶ ثانیه بازدم آرام از دهانچند بار تکرار کن تا آرامتر شود۴. او را به زمین متصل کن (تکنیک لنگر انداختن)از او بخواه:
پاهایش را روی زمین فشار دهددستش را روی سینهاش بگذارد و ضربان قلب را حس کندبه یک نقطه ثابت نگاه کند و روی آن تمرکز کند۵. آب خنک بدهاگر میتواند قورت دهد، کمی آب خنک به او بده. آب به تنظیم سیستم عصبی کمک میکند.
۶. تا پایان حمله کنارش بمانحمله پانیک معمولاً ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول میکشد. تا آرام شدن کامل، کنارش بمان و مدام با او حرف بزن.
چه کارهایی نکنیم؟سیلی نزن (این کار اشتباه است و میتواند شوکش را بدتر کند)مجبورش نکن ایستاده بماند (اگر سرگیجه دارد، بنشان یا درازش کن)داد نزن (حتی برای اینکه به هوش بیاید)حرکت ناگهانی ندهتنهایش نگذار (حتی برای چند دقیقه) چه موقع باید کمک حرفهای گرفت؟اگر فرد:حملات پانیک مکرر دارداز ترس حمله بعدی، از خانه بیرون نمیرود یا در اتاق تنها نمیماندافکار خودکشی داردبه شدت دچار بیخوابی شدهبا ۴۰۳۰ تماس بگیرید.#جنگ
@tdmmo_ir۱۸:۴۹
با سلام و احترامضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما نزد پروردگار یکتا، پیشاپیش عید سعید فطر و همچنین در کنار غم از دست دادن عزیزان، هموطنان و خسارات جنگ تحمیلی ضمن آرزوی پایان سریع این ایام تلخ و ناگوار و پیروزی ایران عزیز، فرا رسیدن عید سعید نوروز را خدمت شما و خانواده محترمتان تبریک عرض نموده و بهترین ها را برایتان توام با سلامتی و شادکامی آرزو میکنم.جای همه هموطنان و مدافعان وطن که امسال در کنارمان نیستند خالی است. انشاءالله غرق در رحمت الهی باشند.ارادتمند. هومن جلایر
۱۴:۱۲
اینفوگرافیک/ برنامه جدید سفر برای تشرف هموطنان در حج تمتع ۱۴۰۵۱۸:۱۰
۲:۴۹
زائران گرامی
احتراما؛ به استحضار می رساند سامانه جامع عتبات به آدرس https://atabatorg.haj.ir در دسترس می باشد. لذا خواهشمندیم زائران محترم هرچه سریعتر شماره شبا خود را از طریق لینک موجود در صفحه اول سامانه قسمت ثبت شماره شبا در سامانه وارد نمایند.
احتراما؛ به استحضار می رساند سامانه جامع عتبات به آدرس https://atabatorg.haj.ir در دسترس می باشد. لذا خواهشمندیم زائران محترم هرچه سریعتر شماره شبا خود را از طریق لینک موجود در صفحه اول سامانه قسمت ثبت شماره شبا در سامانه وارد نمایند.
۵:۰۵
طی جلسه روز جاری مدیران کاروانهای حج که ساعتی پیش در سازمان حج و زیارت برگزار گردید ، اعلام شد : هنوز هیچگونه توافقی با کشور عربستان سعودی برای استفاده از پرواز جهت مسیر مرز عرعر تا مدینه صورت نگرفته و هزینه اعلامی بر مبنای عزیمت زمینی خواهد بود. کلیه زائرین محترم کاروانها بطور اتوماتیک از سامانه حج حذف گردیده و منصرف تلقی می گردند.در صورت تمایل به عزیمت بایستی پس از اعلام دستورالعمل جدید نسبت به ثبت نام مجدد در کاروانها از طریق سامانه حج اقدام نمایند️بر اساس قراردادی که کلیه زائران گرامی هنگام ثبت نام در سامانه ، بصورت مجازی ، امضا فرموده اند. مبالغ پرداختی به شماره شبای آنان واریز خواهد شد و هیچگونه حقی برای سال بعد در نظر گرفته نخواهد شد.عودت مبالغ طی یک ماه آینده صورت خواهد گرفت.@yasinseirhanan
هنوز هیچگونه توافقی با کشور عربستان سعودی برای استفاده از پرواز جهت مسیر مرز عرعر تا مدینه صورت نگرفته و هزینه اعلامی بر مبنای عزیمت زمینی خواهد بود. کلیه زائرین محترم کاروانها بطور اتوماتیک از سامانه حج حذف گردیده و منصرف تلقی می گردند.در صورت تمایل به عزیمت بایستی پس از اعلام دستورالعمل جدید نسبت به ثبت نام مجدد در کاروانها از طریق سامانه حج اقدام نمایند️بر اساس قراردادی که کلیه زائران گرامی هنگام ثبت نام در سامانه ، بصورت مجازی ، امضا فرموده اند. مبالغ پرداختی به شماره شبای آنان واریز خواهد شد و هیچگونه حقی برای سال بعد در نظر گرفته نخواهد شد.عودت مبالغ طی یک ماه آینده صورت خواهد گرفت.@yasinseirhanan۱۶:۱۵
قابل توجه مدیران دفاتر خدمات زیارتی و مدیران کاروانهای عتباتبا توجه به اعلام اداره کل امور مالی، لطفا به کلیه زائرین محترم عتبات عالیات عراق که پیش از این برای اعزام از ابتدای اسفند سال گذشته در سامانه عتبات ثبت نام نموده بودند، تاکید فرمایید نسبت به اعلام و ثبت شماره شبای حساب بانکی ملی یا ملت در سامانه عتبات اقدام نمایند.۱۶:۵۸
نماهنگ وقت قیام آمده.mp3
۰۲:۱۷-۵.۳۳ مگابایت
* #نواهنگ "وقت قیام آمده "
گوییا خیبر تکرار شدهباز هم مرحبتان خوار شدهپدر از میان ما رفته ولیپسرش باز علمدار شده
کربلایی #حسین_ستوده
#مرگ_بر_امریکا @yasinseirhanan
#نواهنگ "وقت قیام آمده " گوییا خیبر تکرار شدهباز هم مرحبتان خوار شدهپدر از میان ما رفته ولیپسرش باز علمدار شده
کربلایی #حسین_ستوده #مرگ_بر_امریکا @yasinseirhanan۸:۱۴
۴:۵۶
اللهم الرزقنا زیارة الحسین
۱۶:۵۵