.
ولادت فخر عالمیان سرور کائنات حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی آقا رسول الله , رحمت العالمین پیامبر رحمت و مهربانی بر همه مسلمین جهان مبارک باد
بیشمار صلوات بفرستید که رسول خدا آمد
ble.ir/join/OWVhNzczYj
ولادت فخر عالمیان سرور کائنات حضرت ختمی مرتبت محمد مصطفی آقا رسول الله , رحمت العالمین پیامبر رحمت و مهربانی بر همه مسلمین جهان مبارک بادبیشمار صلوات بفرستید که رسول خدا آمد
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۷:۰۱
.وقتی طرد میشیم...
روح الله کریمی خویگانی
نتایج تحقیقات دکتر اتان کراس استاد معروف روانشناسی دانشگاه میشیگان به اتفاق همکارانش نشون داد که وقتی ما طرد میشیمـ مخصوصا از سوی همسرمون- دقیقا همون نقاطی از مغزمون فعال میشه که اگه دست و پامون بشکنه، فعال میشه!
حالا میفهمیم که چرا وقتی حال دلمون بده، مدام سردرد، کمردرد، فک درد و کلی درد بی درمون سراغمون سرازیر میشه..؟
ما وقتی نادیده گرفته میشیم، نه فقط قلب که انگار دست و پامون هم شکسته میشه...
ble.ir/join/OWVhNzczYj
روح الله کریمی خویگانی نتایج تحقیقات دکتر اتان کراس استاد معروف روانشناسی دانشگاه میشیگان به اتفاق همکارانش نشون داد که وقتی ما طرد میشیمـ مخصوصا از سوی همسرمون- دقیقا همون نقاطی از مغزمون فعال میشه که اگه دست و پامون بشکنه، فعال میشه!
حالا میفهمیم که چرا وقتی حال دلمون بده، مدام سردرد، کمردرد، فک درد و کلی درد بی درمون سراغمون سرازیر میشه..؟
ما وقتی نادیده گرفته میشیم، نه فقط قلب که انگار دست و پامون هم شکسته میشه...
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۷:۰۷
.برخیز و مخور غمِ جهانِ گذران
بنشین و جهان به شادمانی گذران...
سلام صبح پنجشنبه اونم آخرین پنجشنبه شهریوریتون به خیر وشادیble.ir/join/OWVhNzczYj
بنشین و جهان به شادمانی گذران...
سلام صبح پنجشنبه اونم آخرین پنجشنبه شهریوریتون به خیر وشادی
ble.ir/join/OWVhNzczYj۶:۲۷
تو درس بچه ها کمک کنیم یا نکنیم؟!
روح الله کریمی خویگانی
حالا که فصل مدارس داره شروع میشه به مقاله ای اشاره کنم که سال ۲۰۱۹ چاپ شده که روی نیم میلیون خانواده مطالعه شده، نتایجش بدین شرحه:مشارکت و کمک والدین در زمینه درس و مشق بچهها تاثیر مثبتی در پیشرفت و انگیزه تحصیلی اونها داره و مشارکت والدین به مراتب بهتر از بیخیالی اوناست. مثلا در تماس بودن با مدرسه و معلمها، شرکت تو جلسات اولیا و مربیان و بطور کلی انتقال این احساس که موضوع تحصیلت برام مهمه و تو این مسیر کنارت هستم خیلی تو پیشرفت تحصیلی بچهها مفیده اماااا مهمترین نکته این پژوهش میدونید چی بود؟ وقتی والدین پاشون رو فراتر از این بذارن و پا به پای بچه تو انجام تکالیف مداخله کنن و دو تایی بشینن هر تکلیفی رو انجام بدن با پیشرفت تحصیلی اونها به شدت مغایره! یعنی دیدن هر چی والدین بیشتر در کنار بچهشون بشینن و در انجام تکالیف مداخله کنن یا فراتر از حدش بهش کمک کنن، احتمال اینکه اون بچه در آینده برا خودش کسی بشه کاهش پیدا میکنه! این پژوهش در یک کلام میخواد بگه حمایت شما از فرزندتون در زمینه تحصیلی خوبه اما دیگه شورش رو در نیارید لطفا! مشق شب کودک مسئولیت و وظیفه خودش هست و اینکه خودتون رو درگیر این ماجرا کنید فقط جلوی پیشرفتش رو میگیره و انگیزههای پیشرفتش رو کور میکنه و بس!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
روح الله کریمی خویگانی حالا که فصل مدارس داره شروع میشه به مقاله ای اشاره کنم که سال ۲۰۱۹ چاپ شده که روی نیم میلیون خانواده مطالعه شده، نتایجش بدین شرحه:مشارکت و کمک والدین در زمینه درس و مشق بچهها تاثیر مثبتی در پیشرفت و انگیزه تحصیلی اونها داره و مشارکت والدین به مراتب بهتر از بیخیالی اوناست. مثلا در تماس بودن با مدرسه و معلمها، شرکت تو جلسات اولیا و مربیان و بطور کلی انتقال این احساس که موضوع تحصیلت برام مهمه و تو این مسیر کنارت هستم خیلی تو پیشرفت تحصیلی بچهها مفیده اماااا مهمترین نکته این پژوهش میدونید چی بود؟ وقتی والدین پاشون رو فراتر از این بذارن و پا به پای بچه تو انجام تکالیف مداخله کنن و دو تایی بشینن هر تکلیفی رو انجام بدن با پیشرفت تحصیلی اونها به شدت مغایره! یعنی دیدن هر چی والدین بیشتر در کنار بچهشون بشینن و در انجام تکالیف مداخله کنن یا فراتر از حدش بهش کمک کنن، احتمال اینکه اون بچه در آینده برا خودش کسی بشه کاهش پیدا میکنه! این پژوهش در یک کلام میخواد بگه حمایت شما از فرزندتون در زمینه تحصیلی خوبه اما دیگه شورش رو در نیارید لطفا! مشق شب کودک مسئولیت و وظیفه خودش هست و اینکه خودتون رو درگیر این ماجرا کنید فقط جلوی پیشرفتش رو میگیره و انگیزههای پیشرفتش رو کور میکنه و بس!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۲۸
.🤌یه "کش"اونقدری کش میاد که بضاعتشه؛
🤌بعدش از یه جایی به بعددیگه نمی تونه،نه که نخواد، نمی تونه!زیادی بکشی در میره،میخوره تو چشم و چالت!
🤌این حکایت خیلی از آدماست!آدمها رو بیشتر از تحملشونتحت فشار قرار ندید...
ble.ir/join/OWVhNzczYj
🤌بعدش از یه جایی به بعددیگه نمی تونه،نه که نخواد، نمی تونه!زیادی بکشی در میره،میخوره تو چشم و چالت!
🤌این حکایت خیلی از آدماست!آدمها رو بیشتر از تحملشونتحت فشار قرار ندید...
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۳۸
.به شخصه صحبتهای استاد وهاب زاده عزیز رو بسیار قبول دارمو بنظرم اگر بکار گرفته بشه بچههای ما آینده روشنتری خواهند داشت...والبته یک روح سلامت
#سروش_صحت#فرزند_پروری
ble.ir/join/OWVhNzczYj
#سروش_صحت#فرزند_پروری
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۷
. مراقب زندگی تکراری باشید.
هر زمان که تصمیم میگیرید تجربهای جدید وارد زندگیتان کنید، باید آمادگی رها کردن عادتهای قدیمی را هم داشته باشید.
رشد فقط زمانی اتفاق میافتد که از منطقه امن خود بیرون بیایید و با ذهنی باز، مسیرهای تازه را بپذیرید.زندگی تکراری، ذهن شما را محدود و روحتان را خسته میکند.
اگر میخواهید آیندهای متفاوت بسازید، باید امروز متفاوت فکر و عمل کنید.
ble.ir/join/OWVhNzczYj
مراقب زندگی تکراری باشید. هر زمان که تصمیم میگیرید تجربهای جدید وارد زندگیتان کنید، باید آمادگی رها کردن عادتهای قدیمی را هم داشته باشید.رشد فقط زمانی اتفاق میافتد که از منطقه امن خود بیرون بیایید و با ذهنی باز، مسیرهای تازه را بپذیرید.زندگی تکراری، ذهن شما را محدود و روحتان را خسته میکند. اگر میخواهید آیندهای متفاوت بسازید، باید امروز متفاوت فکر و عمل کنید.ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۳۲
.همین چیزهای کوچیک خیلی بزرگن!
روح الله کریمی خویگانی
این فریاد یه آقا بر روی خانمشه: ... واقعا میخوای یه شب آروم رو به خاطر یه لیوان لعنتی تبدیل به جهنم کنی؟ این حق من نیست وقتی عین سگ جون کندم واسه این زندگی، با این همه دستاورد بعد تو به خاطر یه لیوان زندگی رو به من زهر کنی که چرا این رو نمی زاری توی ظرفشویی؟ چی میشه تو که اینقدر برات مهمه خودت بذاریش تو ظرفشویی به منم اصلا نگی!
خیلی از ما آدمها به اشتباه تصور میکنیم فقط اتفاقاتی مثل اعتیاد و کتککاری و خیانت و دروغ و دزدی و کلاهبرداری میتونن باعث مُردن روابط عاطفی بشن، ولی من میخوام بگم نه اینطور نیست، بعضی وقتها رها کردن لیوان کنار سینک ظرفشویی میتونه به مرگ تدریجی یه زندگی مشترک منجر بشه...
شاید ما فکر کنیم اگر یکی یه چاقو بزنه تو شکممون خیلی وحشتناکه، ولی باید بپذیریم اگه یکی با یه کاغذ تیز هر روز دستمون رو ببره و خونی کنه، بدتر از اون چاقو است. گاهی اوقات مسائل کوچیک باعث جنگهای تکراری و فرساینده میشن، چون فکر میکنیم منصفانه نیست که ترجیحات همسرمون همیشه به ترجیحات ما غلبه کنه.رفقا موضوع اصلا لیوان نیست، موضوع توجه است. موضوع اینه که خانم بارها سعی کرده به آقا نشون بده که چطور میتونه بهش احترام بذاره ولی آقا هر بار از این موضوع طفره رفته. نکته اینجاست که ما بزرگترین اشتباهمون در رابطه اینه که به روش خودمون عشق می ورزیم، ولی لازمه به روشی که همسرمون میخواد بهش عشق بورزیم، یه خانم با نبود لیوان کنار سینک خوشحالترین آدمه... وقتی چیزی رو به عنوان یک تهدید تشخیص ندیم، پس احتیاطی هم نمیکنیم و این زخمهای خیلی کوچیک یواش یواش شروع به خونریزی میکنن، و این اتفاق اونقدر به تدریج پیش میره که خیلی از ما وقتی متوجه تهدید میشیم که دیگه کار از کار گذشته!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
روح الله کریمی خویگانی این فریاد یه آقا بر روی خانمشه: ... واقعا میخوای یه شب آروم رو به خاطر یه لیوان لعنتی تبدیل به جهنم کنی؟ این حق من نیست وقتی عین سگ جون کندم واسه این زندگی، با این همه دستاورد بعد تو به خاطر یه لیوان زندگی رو به من زهر کنی که چرا این رو نمی زاری توی ظرفشویی؟ چی میشه تو که اینقدر برات مهمه خودت بذاریش تو ظرفشویی به منم اصلا نگی!
خیلی از ما آدمها به اشتباه تصور میکنیم فقط اتفاقاتی مثل اعتیاد و کتککاری و خیانت و دروغ و دزدی و کلاهبرداری میتونن باعث مُردن روابط عاطفی بشن، ولی من میخوام بگم نه اینطور نیست، بعضی وقتها رها کردن لیوان کنار سینک ظرفشویی میتونه به مرگ تدریجی یه زندگی مشترک منجر بشه...
شاید ما فکر کنیم اگر یکی یه چاقو بزنه تو شکممون خیلی وحشتناکه، ولی باید بپذیریم اگه یکی با یه کاغذ تیز هر روز دستمون رو ببره و خونی کنه، بدتر از اون چاقو است. گاهی اوقات مسائل کوچیک باعث جنگهای تکراری و فرساینده میشن، چون فکر میکنیم منصفانه نیست که ترجیحات همسرمون همیشه به ترجیحات ما غلبه کنه.رفقا موضوع اصلا لیوان نیست، موضوع توجه است. موضوع اینه که خانم بارها سعی کرده به آقا نشون بده که چطور میتونه بهش احترام بذاره ولی آقا هر بار از این موضوع طفره رفته. نکته اینجاست که ما بزرگترین اشتباهمون در رابطه اینه که به روش خودمون عشق می ورزیم، ولی لازمه به روشی که همسرمون میخواد بهش عشق بورزیم، یه خانم با نبود لیوان کنار سینک خوشحالترین آدمه... وقتی چیزی رو به عنوان یک تهدید تشخیص ندیم، پس احتیاطی هم نمیکنیم و این زخمهای خیلی کوچیک یواش یواش شروع به خونریزی میکنن، و این اتفاق اونقدر به تدریج پیش میره که خیلی از ما وقتی متوجه تهدید میشیم که دیگه کار از کار گذشته!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۳۳
.فرصتها مانند طلوع خورشید هستنداگر بیش از اندازه منتظر بمانیآن را از دست خواهی دادپاییزتون زیبا و دلپذیر!
صبحتون به خیر
ble.ir/join/OWVhNzczYj
صبحتون به خیر
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۳
زندگی باباش چه ربطی به من داره!
روح الله کریمی خویگانی
میگه مشکل من با همسرم اینه که پنهانکاره، برا پدر و مادرش پول واریز میکنه بدون اینکه از من اجازه بگیره...همسرش وسط حرفاش میاد و میگه اگه بهت بگم، میزاری براشون پول بزنم؟! میگه معلومه که نه! اونا به من چه؟!آقا میگه تا حالا برات کم گذاشتم؟ چیزی خواستی که برات نخریدم؟جواب میده: تا کم گذاشتن رو چی تعریف کنی؟ زندگی که فقط پول نیست، عاطفه هم هست، ...رفقا! بارها گفته ام که ازدواج معرکه ایست برای خودشناسی! باید وارد رابطه بشی تا نقاط قوت و ضعف های شخصیتی ت رو بشه.خوب عزیز من! مشکل شما پنهان کاری همسر شما نیست، مشکل شما زخم های کودکی است که داره الان در ارتباط خودش رو نشون میده، تو بد نیستی ولی تجارب بدی رو با خودت حمل می کنی.اگه پدر و مادرت در کودکی بدون اینکه نظرت رو بپرسن برات تصمیم می گرفتن، و یا برعکس، تمام تصمیمات رو خودت می گرفتی و هیچکس حق نداشت بهت نظر بده، حالا اگه همسرت بدون مشورت تو یه تصمیمی بگیره، داره روی انبار باروت تو جرقه می فرسته...
راه درست اینه که همسرت تو رو در جریان بزاره، اما به شرطی که تو واکنشت آگاهانه باشه، نه ناآگاهانه...واکنش آگاهانه اینه که زخم ها و نقاط حساس شخصیتیت رو بپذیری، اعلام کنی و درخواست منطقی داشته باشی، مثلاً بگی: وقتی بدون مشورت با من برا پدر (نه پدرت!) پول واریز می کنی دوباره حس نادیده گرفتن بهم دست میده، احساس می کنم بازم مثل بچه گی هام صدام شنیده نمیشه و من باز هم به هم می ریزم، پس خواهش میکنم راضی نشو من به هم بریزم...چون باز احساس می کنم اولویتت نیستم، چون من قبلاً هم اولویت نبودم...اینجوری داری این اصل مهم ارتباط زناشویی رو رعایت می کنی که زوجین هنگام ناراحتیشون نباید بگویند: تو با من چه کردی! بلکه بگویند: بر من چه می گذرد! البته این در حالتی است که آقا هم فرهیختگی خود را نشون بده. فرهیختگی یه آدم عاشق عاقل اینه که وقتی طرف مقابل ضعف های خودش رو بهش اعتراف کرد، اون دیگه این ضعف ها را تو سرش نزنه،... مثل کشتی گیری نمونه که وقتی دید طرف مقابل زانوش درد می کنه بره برای زیرگیری زانو! بلکه دیگه همه جا رو بگیره جز زانو!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
روح الله کریمی خویگانی میگه مشکل من با همسرم اینه که پنهانکاره، برا پدر و مادرش پول واریز میکنه بدون اینکه از من اجازه بگیره...همسرش وسط حرفاش میاد و میگه اگه بهت بگم، میزاری براشون پول بزنم؟! میگه معلومه که نه! اونا به من چه؟!آقا میگه تا حالا برات کم گذاشتم؟ چیزی خواستی که برات نخریدم؟جواب میده: تا کم گذاشتن رو چی تعریف کنی؟ زندگی که فقط پول نیست، عاطفه هم هست، ...رفقا! بارها گفته ام که ازدواج معرکه ایست برای خودشناسی! باید وارد رابطه بشی تا نقاط قوت و ضعف های شخصیتی ت رو بشه.خوب عزیز من! مشکل شما پنهان کاری همسر شما نیست، مشکل شما زخم های کودکی است که داره الان در ارتباط خودش رو نشون میده، تو بد نیستی ولی تجارب بدی رو با خودت حمل می کنی.اگه پدر و مادرت در کودکی بدون اینکه نظرت رو بپرسن برات تصمیم می گرفتن، و یا برعکس، تمام تصمیمات رو خودت می گرفتی و هیچکس حق نداشت بهت نظر بده، حالا اگه همسرت بدون مشورت تو یه تصمیمی بگیره، داره روی انبار باروت تو جرقه می فرسته...
راه درست اینه که همسرت تو رو در جریان بزاره، اما به شرطی که تو واکنشت آگاهانه باشه، نه ناآگاهانه...واکنش آگاهانه اینه که زخم ها و نقاط حساس شخصیتیت رو بپذیری، اعلام کنی و درخواست منطقی داشته باشی، مثلاً بگی: وقتی بدون مشورت با من برا پدر (نه پدرت!) پول واریز می کنی دوباره حس نادیده گرفتن بهم دست میده، احساس می کنم بازم مثل بچه گی هام صدام شنیده نمیشه و من باز هم به هم می ریزم، پس خواهش میکنم راضی نشو من به هم بریزم...چون باز احساس می کنم اولویتت نیستم، چون من قبلاً هم اولویت نبودم...اینجوری داری این اصل مهم ارتباط زناشویی رو رعایت می کنی که زوجین هنگام ناراحتیشون نباید بگویند: تو با من چه کردی! بلکه بگویند: بر من چه می گذرد! البته این در حالتی است که آقا هم فرهیختگی خود را نشون بده. فرهیختگی یه آدم عاشق عاقل اینه که وقتی طرف مقابل ضعف های خودش رو بهش اعتراف کرد، اون دیگه این ضعف ها را تو سرش نزنه،... مثل کشتی گیری نمونه که وقتی دید طرف مقابل زانوش درد می کنه بره برای زیرگیری زانو! بلکه دیگه همه جا رو بگیره جز زانو!
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۷
.یک استاد دانشگاه میگفت: یک بار داشتم برگههای امتحان را تصحیح میکردم. به برگهای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد.
از تطابق برگهها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا میکنم. تصحیح کردم و 17/5 گرفت. احساس کردم زیاد است. کمتر پیش میآید کسی از من این نمره را بگیرد.
دوباره تصحیح کردم 15 گرفت. برگهها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود. تازه فهمیدم کلید آزمون را که خودم نوشته بودم تصحیح کردم.
آری، اغلب ما نسبت به دیگران سختگیرتر هستیم تا نسبت به خودمان و بعضى وقتها اگر خودمان را تصحيح كنيم ميبينيم به آن خوبي كه فكر ميكنيم، نیستیم.
ble.ir/join/OWVhNzczYj
یک استاد دانشگاه میگفت: یک بار داشتم برگههای امتحان را تصحیح میکردم. به برگهای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت. با خودم گفتم ایرادی ندارد. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد. از تطابق برگهها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا میکنم. تصحیح کردم و 17/5 گرفت. احساس کردم زیاد است. کمتر پیش میآید کسی از من این نمره را بگیرد. دوباره تصحیح کردم 15 گرفت. برگهها تمام شد. با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود. تازه فهمیدم کلید آزمون را که خودم نوشته بودم تصحیح کردم.آری، اغلب ما نسبت به دیگران سختگیرتر هستیم تا نسبت به خودمان و بعضى وقتها اگر خودمان را تصحيح كنيم ميبينيم به آن خوبي كه فكر ميكنيم، نیستیم.ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۱
.من همش در فکر عشق قبلی هستم!
روح الله کریمی خویگانی
از شوهر اولش جدا شده، دوباره ازدواج کرده و یه بچه داره ولی در جلسه مشاوره میگه هنوز در فکر اولی هستم ... اگه حواسمون به خاصیت فریبندگی نوستالژی نباشه، میتونیم حسابی به خاطرات گذشته بچسبیم و به اشتباه تصور کنیم همه اون چیزی که تو خاطراتمون جا خوش کرده، همگی واقعی هستن؛ در حالیکه حقیقت این نیست به عنوان مثال شما شاید با هر بار یادآوری حیاط خوشگل منزل پدر بزرگ تون دلتون لک بزنه به تجربه مجدد اون روزها، در حالیکه اون روزهای که شما دلتنگش هستید در واقعیت ممکنه همون روزهای باشن که پدرتون بیکار بوده، مشکل مالی باعث اختلاف پدر و مادرتون شده شما اون روزها شدیدا تحت تنش بودید، ولی حافظه تون همه رو پاک میکنه و اون عصر دل انگیزی و بازی با آقاجونتون و گاز زدن ساندویچ کتلت مامان جون تو بالکن کنار شمعدونیهای قرمز رو نگه میداره متوجه شدید که چطور مغز به واسطه نوستالژی خاطرات رو هرس میکنه و پلشتیها رو سرکوب میکنه؟ خاطرات ما از آدمها هم دقیقا همینطوره، لحظات سیاه و آزاردهنده از تجربه معاشرت با بعضی از آدمها تو مغزمون لحظات رنگی و ملوس ازشون حفظ میشن.وقتی از کسی جدا میشید هیچکدوم از اون دلایل منطقی که جدایی رو به شما تحمیل کرد رو از دامنه دیدتون حذف نکنید، با هر بار یادآوری خاطرات اون روزهای شیرین، همه اون خاطرات زمخت و آزاردهنده رو هم اجازه بدید حضور داشته باشن.
درسته همه اون احساسات خاص از معاشرت با اون آدم خاص لحظات خاصی رو برای شما رقم زده ولی قرار نیست تا ابد تجربه اون احساسات به حضور دوباره اون آدم خاص وابسته باشه. از اونجائیکه یک طرف این معادله خود شما هستی، بنابراین کافیه از خودتون بپرسید که چطور میتونید اون جنس از احساسات رو دوباره الان در زندگی فعلی تون بازآفرینی کنید؟ این زندگی سراسر معامله و بده بستونه. روزگار خیلی وقت ها ما رو سر دو راهی قرار میده و وادارمون میکنه با انتخاب یک گزینه، روی بقیه گزینه ها پا بذاریم. اما هر کدوم از این گزینه ها فارغ از درست یا غلط بودنشون، صرفا مسیر متفاوتی پیش روی ما میذاره که گذر از هر کدومشون تجربه های منحصر به خودش رو رقم میزنه؛ پس نه درست و غلطی وجود داره و نه متاسفانه راهی برای آگاه شدن از تجربه مسیرهای انتخاب نکرده پس گیر کردن تو گزینه های از دست رفته نه تنها هیچ مزیتی نداره بلکه صرفا ما رو از دیدن واقعیتهای امروز زندگیمون و لذت بردن از مسیری طی شده دور میکنه. مواجه شدن با واقعیت پیش رو و پذیرش اون با تموم وجود، تنها راه خلاصی از دلتنگی برای گذشته است، چون کمکمون میکنه بتونیم به داشته های امروزمون با همون اشتیاقی عشق بورزیم که بورزیم که به خیالات و فانتزیهای گذشته عشق می ورزیم.
ble.ir/join/OWVhNzczYj
روح الله کریمی خویگانی از شوهر اولش جدا شده، دوباره ازدواج کرده و یه بچه داره ولی در جلسه مشاوره میگه هنوز در فکر اولی هستم ... اگه حواسمون به خاصیت فریبندگی نوستالژی نباشه، میتونیم حسابی به خاطرات گذشته بچسبیم و به اشتباه تصور کنیم همه اون چیزی که تو خاطراتمون جا خوش کرده، همگی واقعی هستن؛ در حالیکه حقیقت این نیست به عنوان مثال شما شاید با هر بار یادآوری حیاط خوشگل منزل پدر بزرگ تون دلتون لک بزنه به تجربه مجدد اون روزها، در حالیکه اون روزهای که شما دلتنگش هستید در واقعیت ممکنه همون روزهای باشن که پدرتون بیکار بوده، مشکل مالی باعث اختلاف پدر و مادرتون شده شما اون روزها شدیدا تحت تنش بودید، ولی حافظه تون همه رو پاک میکنه و اون عصر دل انگیزی و بازی با آقاجونتون و گاز زدن ساندویچ کتلت مامان جون تو بالکن کنار شمعدونیهای قرمز رو نگه میداره متوجه شدید که چطور مغز به واسطه نوستالژی خاطرات رو هرس میکنه و پلشتیها رو سرکوب میکنه؟ خاطرات ما از آدمها هم دقیقا همینطوره، لحظات سیاه و آزاردهنده از تجربه معاشرت با بعضی از آدمها تو مغزمون لحظات رنگی و ملوس ازشون حفظ میشن.وقتی از کسی جدا میشید هیچکدوم از اون دلایل منطقی که جدایی رو به شما تحمیل کرد رو از دامنه دیدتون حذف نکنید، با هر بار یادآوری خاطرات اون روزهای شیرین، همه اون خاطرات زمخت و آزاردهنده رو هم اجازه بدید حضور داشته باشن.
درسته همه اون احساسات خاص از معاشرت با اون آدم خاص لحظات خاصی رو برای شما رقم زده ولی قرار نیست تا ابد تجربه اون احساسات به حضور دوباره اون آدم خاص وابسته باشه. از اونجائیکه یک طرف این معادله خود شما هستی، بنابراین کافیه از خودتون بپرسید که چطور میتونید اون جنس از احساسات رو دوباره الان در زندگی فعلی تون بازآفرینی کنید؟ این زندگی سراسر معامله و بده بستونه. روزگار خیلی وقت ها ما رو سر دو راهی قرار میده و وادارمون میکنه با انتخاب یک گزینه، روی بقیه گزینه ها پا بذاریم. اما هر کدوم از این گزینه ها فارغ از درست یا غلط بودنشون، صرفا مسیر متفاوتی پیش روی ما میذاره که گذر از هر کدومشون تجربه های منحصر به خودش رو رقم میزنه؛ پس نه درست و غلطی وجود داره و نه متاسفانه راهی برای آگاه شدن از تجربه مسیرهای انتخاب نکرده پس گیر کردن تو گزینه های از دست رفته نه تنها هیچ مزیتی نداره بلکه صرفا ما رو از دیدن واقعیتهای امروز زندگیمون و لذت بردن از مسیری طی شده دور میکنه. مواجه شدن با واقعیت پیش رو و پذیرش اون با تموم وجود، تنها راه خلاصی از دلتنگی برای گذشته است، چون کمکمون میکنه بتونیم به داشته های امروزمون با همون اشتیاقی عشق بورزیم که بورزیم که به خیالات و فانتزیهای گذشته عشق می ورزیم.
ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۳
شاید به نظر کلیشه بیاد اما...
این فیلم کوتاه سالها پیش تاثیر گذاری زیادی در بین مردم داشت.گاهی بعضی صحنهها یا حتی یک تبلیغ کوتاه، سالها توی ذهن و قلبمون میمونه. این فیلم کوتاه درباره عشق والدینه، عشقی که روانشناسا بهش میگن «بیقید و شرط». یعنی اینکه بدون هیچ قید و شرطی مارو دوست دارند و نسبت به ما عشق می ورزند!
شاید براتون سؤال باشه چرا با وجود همه این عشقی که والدین نسبت به ما دارند اما همچنان ما بعضی وقتا با والدینمون با عصبانیت حرف میزنیم و به قول معروف قدرشونو نمیدونیم؟واقعیت اینه که ما کمی فراموش کاریم، فراموش میکنیم که چه فداکاری ها و چه محبت هایی نسبت به ما داشتند. دلیل دوم اینه که ریشه ی این رفتار های پرخاشگرانه معمولاً در صمیمیت و نزدیکی رابطهستما با آدمایی که بیشترین احساس امنیت رو پیششون داریم، بیشتر خودِ واقعیمون رو نشون میدیم، حتی وقتی خسته یا عصبی هستیم.
ble.ir/join/OWVhNzczYj
این فیلم کوتاه سالها پیش تاثیر گذاری زیادی در بین مردم داشت.گاهی بعضی صحنهها یا حتی یک تبلیغ کوتاه، سالها توی ذهن و قلبمون میمونه. این فیلم کوتاه درباره عشق والدینه، عشقی که روانشناسا بهش میگن «بیقید و شرط». یعنی اینکه بدون هیچ قید و شرطی مارو دوست دارند و نسبت به ما عشق می ورزند!
شاید براتون سؤال باشه چرا با وجود همه این عشقی که والدین نسبت به ما دارند اما همچنان ما بعضی وقتا با والدینمون با عصبانیت حرف میزنیم و به قول معروف قدرشونو نمیدونیم؟واقعیت اینه که ما کمی فراموش کاریم، فراموش میکنیم که چه فداکاری ها و چه محبت هایی نسبت به ما داشتند. دلیل دوم اینه که ریشه ی این رفتار های پرخاشگرانه معمولاً در صمیمیت و نزدیکی رابطهستما با آدمایی که بیشترین احساس امنیت رو پیششون داریم، بیشتر خودِ واقعیمون رو نشون میدیم، حتی وقتی خسته یا عصبی هستیم.ble.ir/join/OWVhNzczYj
۶:۴۵