دوره بلوغ عقلی _ جلسه اول.MP3
۱۹:۵۹-۱۸.۷۲ مگابایت
۷۳دوره بلوغ عقلی _ جلسه دوم (1).MP3
۱۸:۳۱-۱۷.۳۷ مگابایت
۷۳دوره بلوغ عقلی _ جلسه سوم.MP3
۲۱:۰۵-۱۹.۶۲ مگابایت
۷۳دوره بلوغ عقلی _ جلسه چهارم.MP3
۱۵:۴۵-۱۴.۷۵ مگابایت
۷۳دوره بلوغ عقلی _ جلسه آخر.MP3
۱۹:۲۵-۱۸.۱ مگابایت
۷۳امیدواریم که از این مینی دوره لذت ببرید و حسابی براتون مفید و موثر باشه
پیشنهادات، انتقادات و سوالات @MultiRasesh2
پیشنهادات، انتقادات و سوالات
@MultiRasesh2۹
به شدت به این متن معتقدم :
شما تمرکزت رو بذار روی خودت عزت نفس و اعتماد به نفست رو بالا ببر دنبال کار و پیشرفت و آیندت برو روزی چند صفحه کتابت رو بخون باشگاهتو برو و به سلامتی و ظاهر و زیباییت برس با آدمای سالم و هدفمند نشست و برخاست کن درگیر رابطه های خارج از چارچوب و بی هدف نشو هر روز واسه ارتقای زندگی و خودت تلاش کن جاهای خوب و درخور برو و با آدمای خوب ارتباط بگیر و در آخر سعی کن فرد سالم و بالغ و امنی باشی.
مطمئنم به موقعش با یه فرد سالم رو به رو میشی که بتونی یه رابطه ی قشنگ رو باهاش بسازی.
@multirasesh
شما تمرکزت رو بذار روی خودت عزت نفس و اعتماد به نفست رو بالا ببر دنبال کار و پیشرفت و آیندت برو روزی چند صفحه کتابت رو بخون باشگاهتو برو و به سلامتی و ظاهر و زیباییت برس با آدمای سالم و هدفمند نشست و برخاست کن درگیر رابطه های خارج از چارچوب و بی هدف نشو هر روز واسه ارتقای زندگی و خودت تلاش کن جاهای خوب و درخور برو و با آدمای خوب ارتباط بگیر و در آخر سعی کن فرد سالم و بالغ و امنی باشی.
مطمئنم به موقعش با یه فرد سالم رو به رو میشی که بتونی یه رابطه ی قشنگ رو باهاش بسازی.
@multirasesh
۱۰
دوران نوجوانی، دورانِ «قضاوت شدن» است. شناخت و تقویت عزتنفس در این سن، تنها یک مهارت نیست، بلکه یک ضرورت است؛ چرا که: از آسیبهای روانی و افسردگی جلوگیری میکند. توانایی تصمیمگیری مستقل و درست را افزایش میدهد. نوجوان را در برابر فشارهای اجتماعی و الگویهای غلط رسانهای مقاوم میسازد.به جای تحسینِ «نتایج»، تلاشها و شخصیت فرزندتان را ببینید تا ریشههای عزتنفس در او جوانه بزند.
———————ارتباط گیری و رزرو وقت مشاوره@MultiRasesh2تماس با ما09336908495 | 09221868495
@MultiRasesh
از آسیبهای روانی و افسردگی جلوگیری میکند. توانایی تصمیمگیری مستقل و درست را افزایش میدهد. نوجوان را در برابر فشارهای اجتماعی و الگویهای غلط رسانهای مقاوم میسازد.به جای تحسینِ «نتایج»، تلاشها و شخصیت فرزندتان را ببینید تا ریشههای عزتنفس در او جوانه بزند. ———————ارتباط گیری و رزرو وقت مشاوره@MultiRasesh2تماس با ما09336908495 | 09221868495
@MultiRasesh
۹اصلا خاصیت زمان اینه که به تو نشون بده قبلا چه آدمی بودی و الان با اثر زخمها روی روان و قلبت چه آدمی شدی نه اینکه بهت بگه چیا رو میتونه درست کنه..
زمان به تنهایی هیچ چیزی رو درست نمیکنه، در واقع فقط بهت نشون میده دو ماه پیش چطور عمل کردی و الان اگر تو همون موقعیت باشی چطور عمل میکنی..؟ از اشتباهاتت درس گرفتی یا قراره دوباره تکرارشون کنی؟
در واقع هرچی زمان میگذره یاد میگیری به مسائل از زوایایی نگاه کنی که تا حالا بهشون نگاه نکردی و این باعث میشه چالشهای زندگیت رو راحتتر پشت سر بذاری..
اگه درس هر دوره رو گرفته باشی، زمان تو رو تراش میده تا روز به روز به بهترین ورژن خودت نزدیکتر بشی
@MultiRasesh
زمان به تنهایی هیچ چیزی رو درست نمیکنه، در واقع فقط بهت نشون میده دو ماه پیش چطور عمل کردی و الان اگر تو همون موقعیت باشی چطور عمل میکنی..؟ از اشتباهاتت درس گرفتی یا قراره دوباره تکرارشون کنی؟
در واقع هرچی زمان میگذره یاد میگیری به مسائل از زوایایی نگاه کنی که تا حالا بهشون نگاه نکردی و این باعث میشه چالشهای زندگیت رو راحتتر پشت سر بذاری..
اگه درس هر دوره رو گرفته باشی، زمان تو رو تراش میده تا روز به روز به بهترین ورژن خودت نزدیکتر بشی
@MultiRasesh
۳