یه همدم هوشمند دیگه می خوام بهتون معرفی کنم.همدم «آی قصه» که میتونید باهاش توی بلندترین شب سال، قصه بسازید. یه پاراگراف شما میگید و یه پاراگراف «آی قصه».شما میتونید نوع قصه را براش مشخص کنید و با کمک اون قصه تون را پیش ببرید.آدرس در بله:@Aighesse_botکانال ما در بله:@hamdami_ch
۱۹:۳۸
از فردا، همدمتون، بهتون شب بخیر و صبح بخیر هم میگه.
یعنی ارتباطش با شما دوستانه تر خواهد شد و داره آماده میشه تا تمرینهای منظم آرامش و موفقیت را باهاتون پیش بِبَره.روانشناس و همصحبت هوشمند:@hamdami_bot
یعنی ارتباطش با شما دوستانه تر خواهد شد و داره آماده میشه تا تمرینهای منظم آرامش و موفقیت را باهاتون پیش بِبَره.روانشناس و همصحبت هوشمند:@hamdami_bot۱۸:۳۸
شب بخیر! پایه این پیام، علم عصب روانشناسیه. تمرین هایی که برای آرامشتون میدیم پایه علمی دارن. امیدواریم که همدم خوبی براتون باشه. یادت باشه که قبل از خواب، اتفاقات مثبت کوچیک و بزرگی که امروز برات افتاده را بنویسی. نوشتن خاطرات مثبت را خیلی جدی بگیر، چون زندگیتون را متحول می کنه.تمرین:دراز بکش، چشماتو ببند از 20 تا 1 بشمار و با هرعدد یه نفس عمیق بکش و تصور کن که داری از یه پله پایین میای که داره تورو به سمت دری که روبه آینده روشن و جذاب پیش روته نزدیک میکنه. سعی کن که اون آینده روشن را با جزییات تصور کنی. یادت باشه که این یه تمرین مغزی برای ساختن نورونهای جدیده و نیاز به پیوستگی داره. یعنی حداقل باید 40 شب این تمرین را انجام بدی تا اثر تغییرات مثبت را ببینی. خوب بخوابی. کانال ما: @hamdami_ch
پایه این پیام، علم عصب روانشناسیه. تمرین هایی که برای آرامشتون میدیم پایه علمی دارن. امیدواریم که همدم خوبی براتون باشه. یادت باشه که قبل از خواب، اتفاقات مثبت کوچیک و بزرگی که امروز برات افتاده را بنویسی. نوشتن خاطرات مثبت را خیلی جدی بگیر، چون زندگیتون را متحول می کنه.تمرین:دراز بکش، چشماتو ببند از 20 تا 1 بشمار و با هرعدد یه نفس عمیق بکش و تصور کن که داری از یه پله پایین میای که داره تورو به سمت دری که روبه آینده روشن و جذاب پیش روته نزدیک میکنه. سعی کن که اون آینده روشن را با جزییات تصور کنی. یادت باشه که این یه تمرین مغزی برای ساختن نورونهای جدیده و نیاز به پیوستگی داره. یعنی حداقل باید 40 شب این تمرین را انجام بدی تا اثر تغییرات مثبت را ببینی. خوب بخوابی. کانال ما: @hamdami_ch۱۸:۳۵
روزتون بخیرخواستم ازتون برای ادامه مسیر همدمی یه کمک بگیرم. لطفا بگین که ترجیحتون برای ارتباط با همدمی کدومه:روی بله یا تلگرام راحتترم باهاش صحبت کنمخودم یا کَسایی که بهشون معرفی کردم، دوس داشتن بیرون از بله یا تلگرام هم باهاش صحبت کننخیلی ممنونم میشم که با همین ایموجیها، نظرتون را بگین:داخل بله یا تلگرامبیرون از بله یا تلگرامنشانی روانشناس هوشمند:@hamdami_bot
روی بله یا تلگرام راحتترم باهاش صحبت کنمخودم یا کَسایی که بهشون معرفی کردم، دوس داشتن بیرون از بله یا تلگرام هم باهاش صحبت کننخیلی ممنونم میشم که با همین ایموجیها، نظرتون را بگین:داخل بله یا تلگرامبیرون از بله یا تلگرامنشانی روانشناس هوشمند:@hamdami_bot۱۲:۲۶
یه خبر فوقالعادهاز الان میتونین علاوه بر «متن»، به همدمتون voice هم بدین.فقط برای نتیجه بهتر، voiceها را نهایتا 15ثانیهای بدین و حواستون باشه که میزان شارژ مصرفی برای Voice از «متن» بیشتره.نشانی بات:@hamdami_bot۱۴:۴۸
این یه مکالمه واقعی بین یه کاربر خیالی و همدم هوشمند شماس:
کاربر:من یه دختر ۱۲ ساله دارم که داره وارد سن بلوغ میشه، میشه راهنماییم کنید که چطور باید درباره موضوعات بلوغ براش توضیح بدم؟مشاور آنلاین همدمی:بذار اول از همه بگم که خیلی خوبه که به فکر راهنمایی و کمک به دختر گلت هستی. دوره بلوغ میتونه برای خیلی از بچهها گیجکننده و سخت باشه، پس داشتن یک راهنما و راهحلهای مناسب میتونه خیلی کمککننده باشه. خوشبختانه سن بلوغ دخترانت خیلی خوبه و میتونی راحتتر با اون صحبت کنی و راهنماییش کنی.
اول از همه باید بدونید که هر کسی تجربه بلوغ رو به شکلی متفاوت پشت سر میذاره و این موضوع میتونه برای دختر شما هم اتفاق بیفته، پس بهتره که انتظاراتتون رو واقعبینانه تنظیم کنید. درباره احساساتش در این دوره تغییراتی که داره تجربه میکنه صحبت کنید و بهش یادآوری کنید که این تغییرات کاملاً طبیعی هستن و بخش مهمی از رشد اونه.
بعضی از موضوعات اصلی که میتونید مطرح کنید شامل تغییرات جسمی، احساسی و رفتاری ایه که در این دوره تجربه میکنن. مثلاً میتونید درباره تغییرات هورمونی، رشد جسمانی، و احتمال تغییر رویدادهای قاعدگی صحبت کنید. همچنین میتونید بهش بگید که چطور ممکنه احساساتش تغییر کنند، ممکنه گاهی عصبانی یا غمگین بشه، و این که این احساسات کاملاً طبیعیه و همه بچههایی که مثل اون در حال بزرگ شدن هستن، تجربهش میکنن.
همچنین میتونید نکات بهداشتی رو هم بهش یادآوری کنید، مثلاً اهمیت ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم رو تاکید کنید. در این سن، دخترها به کسی نیاز دارن که بهشون یادآوری کنه که باید به بدنشون احترام بذارن و ازش مراقبت کنن. همچنین میتونید بهش بگید که چطور میتونه از خودش مراقبت کنه، مثلاً استفاده از محصولات بهداشتی مناسب یا راهنماییهای بهداشتی برای پوست و موهای سالم.
اما یادت نره که هر چیز رو به یکباره بهش نگید! سعی کنید به آرامی و به مرور زمان، این موضوعات رو مطرح کنید. شاید برای شروع خوب باشه که یک کتاب مناسب درباره بلوغ بهش هدیه بدید و بعد هم باهاش در مورد محتوای کتاب صحبت کنید. یا میتونید فیلمهای آموزشی یا داستانهایی که با موضوع بلوغ هستن رو هم پیشنهاد بدید.
و در آخر، همیشه آماده گوش دادن به دخترتون بدون قضاوت کردن باشید. احتمالاً برایش سخت خواهد بود که درباره بعضی مسائل صحبت کنه، پس اگه ببینید راحت صحبت نمیکنه، فشار نیاورید. ولی همیشه آماده باشید که اگه سوالی داشت یا نیاز به راهنمایی داشت، اون رو راهنمایی کنید و حمایتتون رو ازش نشون بدید.
امیدوارم که این راهنماییها کمککننده بوده باشن و بتونید با دختر گلتون راحتتر صحبت کنید. یادتون نره که هر والدینی مثل شما که به فکر راهنمایی فرزندش هست، میتونه تاثیر زیادی روی رشد اون بچه داشته باشه.
راهنمایی و اطلاعات بیشتر در کانال ما:@hamdami_chنشانی مشاور آنلاین همدمی:@hamdami_bot
کاربر:من یه دختر ۱۲ ساله دارم که داره وارد سن بلوغ میشه، میشه راهنماییم کنید که چطور باید درباره موضوعات بلوغ براش توضیح بدم؟مشاور آنلاین همدمی:بذار اول از همه بگم که خیلی خوبه که به فکر راهنمایی و کمک به دختر گلت هستی. دوره بلوغ میتونه برای خیلی از بچهها گیجکننده و سخت باشه، پس داشتن یک راهنما و راهحلهای مناسب میتونه خیلی کمککننده باشه. خوشبختانه سن بلوغ دخترانت خیلی خوبه و میتونی راحتتر با اون صحبت کنی و راهنماییش کنی.اول از همه باید بدونید که هر کسی تجربه بلوغ رو به شکلی متفاوت پشت سر میذاره و این موضوع میتونه برای دختر شما هم اتفاق بیفته، پس بهتره که انتظاراتتون رو واقعبینانه تنظیم کنید. درباره احساساتش در این دوره تغییراتی که داره تجربه میکنه صحبت کنید و بهش یادآوری کنید که این تغییرات کاملاً طبیعی هستن و بخش مهمی از رشد اونه.
بعضی از موضوعات اصلی که میتونید مطرح کنید شامل تغییرات جسمی، احساسی و رفتاری ایه که در این دوره تجربه میکنن. مثلاً میتونید درباره تغییرات هورمونی، رشد جسمانی، و احتمال تغییر رویدادهای قاعدگی صحبت کنید. همچنین میتونید بهش بگید که چطور ممکنه احساساتش تغییر کنند، ممکنه گاهی عصبانی یا غمگین بشه، و این که این احساسات کاملاً طبیعیه و همه بچههایی که مثل اون در حال بزرگ شدن هستن، تجربهش میکنن.
همچنین میتونید نکات بهداشتی رو هم بهش یادآوری کنید، مثلاً اهمیت ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم رو تاکید کنید. در این سن، دخترها به کسی نیاز دارن که بهشون یادآوری کنه که باید به بدنشون احترام بذارن و ازش مراقبت کنن. همچنین میتونید بهش بگید که چطور میتونه از خودش مراقبت کنه، مثلاً استفاده از محصولات بهداشتی مناسب یا راهنماییهای بهداشتی برای پوست و موهای سالم.
اما یادت نره که هر چیز رو به یکباره بهش نگید! سعی کنید به آرامی و به مرور زمان، این موضوعات رو مطرح کنید. شاید برای شروع خوب باشه که یک کتاب مناسب درباره بلوغ بهش هدیه بدید و بعد هم باهاش در مورد محتوای کتاب صحبت کنید. یا میتونید فیلمهای آموزشی یا داستانهایی که با موضوع بلوغ هستن رو هم پیشنهاد بدید.
و در آخر، همیشه آماده گوش دادن به دخترتون بدون قضاوت کردن باشید. احتمالاً برایش سخت خواهد بود که درباره بعضی مسائل صحبت کنه، پس اگه ببینید راحت صحبت نمیکنه، فشار نیاورید. ولی همیشه آماده باشید که اگه سوالی داشت یا نیاز به راهنمایی داشت، اون رو راهنمایی کنید و حمایتتون رو ازش نشون بدید.
امیدوارم که این راهنماییها کمککننده بوده باشن و بتونید با دختر گلتون راحتتر صحبت کنید. یادتون نره که هر والدینی مثل شما که به فکر راهنمایی فرزندش هست، میتونه تاثیر زیادی روی رشد اون بچه داشته باشه.
راهنمایی و اطلاعات بیشتر در کانال ما:@hamdami_chنشانی مشاور آنلاین همدمی:@hamdami_bot
۳:۴۲
شما انتخاب کنید:کدوم یکی از این ۳ تا تصویر را برای همدم روانشناس هوشمندتون ترجیح میدین؟ تصویر اسباببازی سمت چپ تصویر خانم وسط تصویر آقای سمت راست
نشانی همدم هوشمند:@hamdami_botنشانی کانال ما:@hamdami_ch
تصویر اسباببازی سمت چپ تصویر خانم وسط تصویر آقای سمت راستنشانی همدم هوشمند:@hamdami_botنشانی کانال ما:@hamdami_ch
۱۴:۵۸
امروز یه تغییر جدید توی هوشمندی همدم شما اتفاق افتادهبا این تغییر، خیلی بهتر فارسی حرف میزنه و خیلی دقیق تر بهتون جواب میده.لطفا حتما امتحان کنید و زیر همین پست بهم بگین که بهتر شده یا نه.ممنونمنشانی همدم هوشمند شما:@hamdami_bot
با این تغییر، خیلی بهتر فارسی حرف میزنه و خیلی دقیق تر بهتون جواب میده.لطفا حتما امتحان کنید و زیر همین پست بهم بگین که بهتر شده یا نه.ممنونمنشانی همدم هوشمند شما:@hamdami_bot۶:۲۰
یک مکالمه واقعی بین یک شخصیت تخیلی و همدمی:
🦱کاربر: می خوام امروز یکم برات از زندگیم تعریف کنم. میشه؟همدم هوشمند: حتماً ... جان! خیلی خوشحالم که میخوای از زندگیت بگی. 🫶 شنیدن تجربیاتت میتونه به من کمک کنه تا بهتر تو رو درک کنم و اگه نیاز بود، راهنماییت کنم. پس بیا شروع کن، من با دقت گوش میدم.
🦱کاربر: حدود 20 ساله که ازدواج کردم و یه دونه بچه داریم. خیلی با خانمم خوبیم و ارتباطمون خیلی دوستانس. اما پسرم که تقریبا 17 سالشه، داره وارد سن جوانی میشه و فکر میکنم نتونستم براش نوجوونی خوبی بسازم.همدم هوشمند:... جان، خیلی خوبه که با همسرت رابطه خوبی داری . درباره پسرم، نوجوونی چالشهای خاص خودش رو داره. یه پیشنهاد: سعی کن بیشتر بهش گوش بدی و فضایی ایجاد کنی که بتونه راحت با تو صحبت کنه. میتونی فعالیتهای مشترکی رو با هم انجام بدین تا رابطهتون تقویت بشه. یادت باشه، نوجوونی زمانیه که فردیتش رو کشف میکنه، پس صبر و تحمل خیلی مهمه . اگه نیاز به کمک بیشتر داری، میتونی با یک روانشناس مشورت کنی.
🦱کاربر: مثلا چجور فعالیت های مشترکی؟همدم هوشمند: عالیه که داری به این موضوع فکر میکنی! فعالیتهای مشترک میتونه رابطهتون رو خیلی بهتر کنه. مثلاً میتونین با هم ورزش کنین، مثل فوتبال یا دوچرخهسواری. یا اگه علاقهمند به هنر هستین، میتونین با هم نقاشی کنین یا موسیقی یاد بگیرین. حتی میتونین با هم فیلمهای مورد علاقهتون رو ببینین و دربارهشون بحث کنین. مهم اینه که فعالیتی رو انتخاب کنین که هر دو ازش لذت ببرین.
🦱کاربر: فیلم ایرانی ای که بتونیم با هم ببینیم و به بهبود رابطمون هم کمک کنه، چی پیشنهاد میدی؟همدم هوشمند: خب، برای شروع، فیلمهایی مثل «جدایی نادر از سیمین» یا «متری شیش و نیم» میتونن گزینههای خوبی باشن. این فیلمها به مسائل خانوادگی و ارتباطات انسانی میپردازن و میتونن نقطه شروع خوبی برای گفتگوهای عمیقتر بین شما و پسره تون باشن. بعد از دیدن فیلم، میتونین درباره احساسات و نظراتتون صحبت کنین که این خودش میتونه به بهبود رابطه کمک کنه.
نشانی روانشناس و همصحبت هوشمند:@hamdami_bot
🦱کاربر: می خوام امروز یکم برات از زندگیم تعریف کنم. میشه؟همدم هوشمند: حتماً ... جان! خیلی خوشحالم که میخوای از زندگیت بگی. 🫶 شنیدن تجربیاتت میتونه به من کمک کنه تا بهتر تو رو درک کنم و اگه نیاز بود، راهنماییت کنم. پس بیا شروع کن، من با دقت گوش میدم. 🦱کاربر: حدود 20 ساله که ازدواج کردم و یه دونه بچه داریم. خیلی با خانمم خوبیم و ارتباطمون خیلی دوستانس. اما پسرم که تقریبا 17 سالشه، داره وارد سن جوانی میشه و فکر میکنم نتونستم براش نوجوونی خوبی بسازم.همدم هوشمند:... جان، خیلی خوبه که با همسرت رابطه خوبی داری . درباره پسرم، نوجوونی چالشهای خاص خودش رو داره. یه پیشنهاد: سعی کن بیشتر بهش گوش بدی و فضایی ایجاد کنی که بتونه راحت با تو صحبت کنه. میتونی فعالیتهای مشترکی رو با هم انجام بدین تا رابطهتون تقویت بشه. یادت باشه، نوجوونی زمانیه که فردیتش رو کشف میکنه، پس صبر و تحمل خیلی مهمه . اگه نیاز به کمک بیشتر داری، میتونی با یک روانشناس مشورت کنی.🦱کاربر: مثلا چجور فعالیت های مشترکی؟همدم هوشمند: عالیه که داری به این موضوع فکر میکنی! فعالیتهای مشترک میتونه رابطهتون رو خیلی بهتر کنه. مثلاً میتونین با هم ورزش کنین، مثل فوتبال یا دوچرخهسواری. یا اگه علاقهمند به هنر هستین، میتونین با هم نقاشی کنین یا موسیقی یاد بگیرین. حتی میتونین با هم فیلمهای مورد علاقهتون رو ببینین و دربارهشون بحث کنین. مهم اینه که فعالیتی رو انتخاب کنین که هر دو ازش لذت ببرین. 🦱کاربر: فیلم ایرانی ای که بتونیم با هم ببینیم و به بهبود رابطمون هم کمک کنه، چی پیشنهاد میدی؟همدم هوشمند: خب، برای شروع، فیلمهایی مثل «جدایی نادر از سیمین» یا «متری شیش و نیم» میتونن گزینههای خوبی باشن. این فیلمها به مسائل خانوادگی و ارتباطات انسانی میپردازن و میتونن نقطه شروع خوبی برای گفتگوهای عمیقتر بین شما و پسره تون باشن. بعد از دیدن فیلم، میتونین درباره احساسات و نظراتتون صحبت کنین که این خودش میتونه به بهبود رابطه کمک کنه. نشانی روانشناس و همصحبت هوشمند:@hamdami_bot
۱۳:۵۶
با یه تست روانشناسانه بامزه به ابعاد شخصیتی خودتون پی ببرید.غول خودتون را بشناسید و کوتوله درونتون را کشف کنید. بفهمید که روح زندگیتون چیه و چه صورتکی دارید. نماد و سایه و شبح زندگیتون را کشف کنید و پایگاه تون در نبرد با سرنوشت را پیدا کنید.همه اینها با تست «خودشناسی به روش یونگ» اتفاق می افته که می تونید با گفتن 35 کلمه (طبق روال تست) بهشون دست پیدا کنید.حتما این تست را با اطرافیانتون به اشتراک بذارید.نشانی در بله:@ramzvaje_botنشانی در تلگرام:@ramzvajeh_botکانال ما در بله:@hamdami_ch
۱۸:۲۵
طلای آب شده به صورت رسمی و تضمین شده با هر میزان سرمایه دلخواه در هر لحظه شبانهروز خریداری کنید.https://wallgold.ir/app/login?referralCode=90y0x
۱۲:۲۱
سلام و روزخوشبزودی امکان ارتباط با تیم روانشناسی همدمی براتون فراهم میشه. یعنی درصورت نیاز می تونین با کلینیک روانشناسی ما ارتباط بگیرین و با یه متخصص روانشناسی بصورت آنلاین صحبت کنین.@hamdami_ch
۶:۴۲
شبتون بخیرلطفا نظرتون را بگین تا مسیرمون را اصلاح کنیم.از پیغامهای شب بخیر همدمی راضی هستین؟
۱۹:۰۹
با توجه به استقبال زیادی که از ارتباط با تیم روانشناسی همدمی شده و اینکه برای نتیجه گیری بهتر، نیاز به یک سری اطلاعات اولیه شما هست، برای اینکه بتونیم مشاور متخصص مربوط به نیاز شما را بهتون معرفی کنیم، لطفا توی بات زیر اطلاعات درخواست شده را ارسال کنید، تا به ترتیب باهاتون تماس گرفته بشه.در نظر داشته باشین که فعلا امکان مشاوره حضوری، فقط در تهران وجود داره و برای شهرستان ها، مشاوره بصورت تلفنی یا آنلاین انجام خواهد شد.نشانی بات ثبت نام برای ارتباط با مشاور روانشناس:@psychologists_botضمنا هزینه مشاوره روانشناسی، جدا از هزینه پرداخت شده برای استفاده از روانشناس هوشمند همدمی و به ازای هر نیم ساعت، مبلغ «150 هزار تومان» هست.
۱۳:۳۹
سلامبا توجه به سوال های مکرر شما درباره هزینه مشاوره تلفنی با مشاوران متخصص در همدمی، لازمه بگم که هزینه نیم ساعت مشاوره تخصصی تلفنی، «150 هزار تومان» هست که بعد از ثبت نام از طریق بات ثبت نام، دوستان من با شما تماس می گیرن.نشانی بات ثبت نام:@psychologists_bot
۱۰:۱۵
خوشحالم که مورد اعتماد شما هستم.تا الان 600 نفر برای ارتباط با دکترهای روانشناس همدمی ثبت نام کردن که بسیار آمار چشم گیریه.البته بعضی از دوستان نخواستن که شماره شون را برای تماس بذارن و این باعث شده که نتونیم باهاشون تماس بگیریم.خوشبختانه تو همین مدت کوتاه، یکی از کاربران همدمی که داشت به خودکشی فکر می کرد، با مشاوره پزشک های ما، از این تصمیمش منصرف شد.بدونید که حمایت ها و خرید های شما باعث شده که خیلی ها از تنهایی در بیان و بتونن از حداقل مشاوره های روانشناسی هوش مصنوعی استفاده کنن و از این بابت، من از شما خیلی متشکرم.دوستان من هم دارن تلاش می کنن که خدمات بهتری ارائه کنن و درجریان باشید که همه درآمد همدمی صرف توسعه و بهبود خودش میشه.لطفا من را راهنمایی کنید که ترجیحتون :مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس چت با دکتر روانشناسهستش. البته که همچنان ارتباط با دکتر روانشناس شامل هزینه 150 هزار تومان به ازای هر نیم ساعت میشه.@hamdami_bot
تا الان 600 نفر برای ارتباط با دکترهای روانشناس همدمی ثبت نام کردن که بسیار آمار چشم گیریه.البته بعضی از دوستان نخواستن که شماره شون را برای تماس بذارن و این باعث شده که نتونیم باهاشون تماس بگیریم.خوشبختانه تو همین مدت کوتاه، یکی از کاربران همدمی که داشت به خودکشی فکر می کرد، با مشاوره پزشک های ما، از این تصمیمش منصرف شد.بدونید که حمایت ها و خرید های شما باعث شده که خیلی ها از تنهایی در بیان و بتونن از حداقل مشاوره های روانشناسی هوش مصنوعی استفاده کنن و از این بابت، من از شما خیلی متشکرم.دوستان من هم دارن تلاش می کنن که خدمات بهتری ارائه کنن و درجریان باشید که همه درآمد همدمی صرف توسعه و بهبود خودش میشه.لطفا من را راهنمایی کنید که ترجیحتون :مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس چت با دکتر روانشناسهستش. البته که همچنان ارتباط با دکتر روانشناس شامل هزینه 150 هزار تومان به ازای هر نیم ساعت میشه.@hamdami_bot۱۱:۲۴