بله | کانال کلبه مهربانی

۲۵ تیر ۱۴۰۳

بازارسال شده از عطر کوثر، عکس، کلیپ عاشقانه و ناب، گردشگری

*السلام علیک یا عبد الصالح یا اباالفضل العباس*(ع)

سقا شدن و به تشنگان جان دادن

بی‌دست شدن مشک به دندان دادن

ساقی شدن و دست به مستان دادن

هیهات که شرح عشق نتوان دادن

روز یقین و وفاداری تاسوعای حسینی

بر شیعیان جهان تسلیت باد
@atrekowsaar

۵:۴۸

۲۶ تیر ۱۴۰۳

بازارسال شده از عطر کوثر، عکس، کلیپ عاشقانه و ناب، گردشگری

️ أعظَمَ اللهُ اجورَنا بمُصابِنا بِالحُسَینِ، وَ جَعَلَنا و ایّاکُم مِنَ الطّالِبینَ بِثارِهِ مَع وَلیّهِ الامامِ المَهدیِّ مِن آلِ مُحَمَّدٍ صلوات الله علیهم

خداوند اجر ما را به سبب مصیبتی که از حسین به ما رسیده بزرگ گرداند و ما و شما را از کسانی قرار دهد که در کنار ولی دم او، امام مهدی از خاندان محمد(ص)، به خونخواهی او برمی‌خیزند.
عاشورای حسینی تسلیت باد.*

۶:۳۷

۲۷ مرداد ۱۴۰۳

توی کلبه مهربانی کلی نکات جذاب برای زندگی شیرین و شاد داریم

آموزش و تمرین مهارت های زندگی

کلی فعالیت کودکانه (کاردستی و... ) ایتا:https://eitaa.com/kolbeh_mehrabaniبله:https://ble.ir/kolbeh_mehrabaniآپارات:https://aparat.com/kolbeh_mehraba
منتظر کلی اتفاق های جذاب باشید

۲۰:۱۸

۷ آبان ۱۴۰۳

حق فرزند به گردن پدر این است که مادرش را در حضور او تکریم کنی

زن و شوهر باید در حضور بچه‌ها به هم محبت کنند

‍

دکتر سعید عزیزی
#همسرداری

#سیاست_های_زنونه

#دکترعزیزی
@kolbeh_mehrabani

۱۱:۵۹

۱ دی ۱۴۰۳

مادرای عزیز ایران زمین روزتان مبارک

مادری یک افتخار است. اینکه یک موجودی یک موجود انسانی را شما با زحمت زیاد چه در درون خودتان چه در بیرون در اوایل زندگی‌اش پرورش بدهید زحماتش را تحمل کنید او را بعنوان یک انسان پرورش بدهید، این افتخار کوچکی است؟ خیلی بااهمیت است، خیلی باارزش است. برای همین هم هست که در اسلام روی نقش مادر تکیه شده.رهبر انقلاب اسلامی در دیدار هزاران نفر از زنان و دختران ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

میلاد با سعادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز زن مبارک

۲۰:۰۰

۲۵ دی ۱۴۰۳

بازارسال شده از سیروان گل 2020

میلاد باسعادت امام علی (ع) مبارک

#فقط_حیدر_امیرالمومنین_است

۸:۱۹

۷ تیر

لبخند بزن: وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید.خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند

لبخند بزن: وقتی داری سرکارت میروی.خیلی ها هستند دربدر بدنبال کار وشغل هستند.

لبخندبزن: چون تو صحیح و سالم هستی.خیلی ها هستند دارند بخاطر بازگشت سلامتی شان میلیونها خرج میکنند.

لبخند بزن: چون تو زنده ای و روزی داده میشوی وهنوز فرصت برای جبران زمان داری

لبخند بزن: چون تو"خدا"را داری و اورا می پرستی و از او طلب کمک میکنی.

لبخند بزن: چون "تو"خودت هستی.وخیلی ها آرزو دارند که چون "تو" باشند.همیشه فرهنگ لبخند را در محیط زندگی خودت منتشر کن.....
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۰:۳۰

كودک نيازمند مهر والدين است، نه دلسوزی آنها
هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولی دلسوزی نكنيد چرا كه دلسوزی مانع رشد كودك ميشود.
مثلا اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولی شما به او غذا بدهيد دلسوزی كرده ايد، كودک شما بايد بداند كه با گريه كردن نميتواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد.

#سیاستهای_رفتاری #فرزند_پروری #مشاوره #روانشناسی #کودک_سالم #سیاستهای_زنانه #خانواده #تربیت_فرزند #همسرداری

┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۰:۳۱

۹ تیر

حساسیت‌های نوجوانان

نوجوانان در این دوره خاص زندگی خود، نسبت به برخی مسائل بسیار حساس هستند. بیایید به نکات کاربردی و مثال‌هایی برای هر یک توجه کنیم:

نگاه کودکانه:نوجوانان از این‌که به‌عنوان کودک دیده شوند، ناراحت می‌شوند. به‌جای گفتن"تو هنوز بچه‌ای و نمی‌فهمی"، می‌توانید بگویید "من می‌دانم که تو در حال تلاش برای درک این موضوع هستی و نظرت برام مهمه."

مقایسه:مقایسه کردن نوجوان با دیگران، احساس نارضایتی را به همراه دارد. به‌جای گفتن "چرا مثل خواهر یا برادر خود درس نمی‌خوانی؟"، می‌توانید بگویید "هر کس راه خودش را دارد، و من به تلاش‌های تو افتخار می‌کنم."

تبعیض:هرگونه تبعیض می‌تواند به احساس ناامنی منجر شود. اگر فرزند شما از شما درخواست یک گوشی جدید کرد، به‌جای گفتن "چرا باید به تو بیشتر از خواهر یا برادر دیگرم توجه کنم؟"، بگویید "بیایید درباره نیازها و دلایل تو صحبت کنیم و ببینیم چه چیزی برای تو بهترین است."

بی‌اعتمادی والدین:نوجوانان دوست دارند مورد اعتماد والدین قرار بگیرند. به‌جای پرسیدن سوالات مکرر و شکاکانه، می‌توانید بگویید "من به انتخاب‌ها و تصمیمات تو اعتماد دارم. اگر سوالی داری یا به کمکی نیاز داری، من اینجا هستم."

در این دوران حساس، همواره کنار نوجوانان باشید و نه در مقابل آن‌ها. با این روش‌ها و حمایت‌های عاطفی، می‌توانیم به آن‌ها کمک کنیم تا در مسیر رشد و بلوغ خود موفق‌تر عمل کنند.
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۱:۳۳

كودكان را تنبيه رواني نكنيد

آنچه كودكان را بيش از تنبيه بدني آزار مي‌دهد، تنبيه رواني است.

به كار بردن كلماتي كه به سرعت از دهان خارج مي‌شود، چنان اثر مخربي در شخصيت كودك به جا مي‌گذارد كه آثار آن به صورت صدمات عاطفي و عدم اعتماد به نفس در كودك بروز مي‌كنند.

جملات گزنده به عزت نفس كودك و در نتيجه به اعتماد به نفس او آسيب مي‌رساند و موجب تخريب رشد شخصيتي مي‌شود.

به كار بردن الفاظ منفي همچون : «بد، شلوغ، كثيف، لوس، خراب كار، ، بي عرضه ، تنبل ،بي ادب»، نه تنها اعتماد به نفس كودك را كاهش مي‌دهد، بلكه در ناخودآگاه او ثبت ميشود و او را دقيقا به سمتي كه او را با آن نام يا لقب خوانده‌ايم مي‌كشاند .

كودكاني كه با اين القاب خوانده ميشوند معمولا لجبازتر و پرخاشگرتر هستند.

️يعني ما با گفتن اين القاب در حقيقت كودكي لوس ، بي ادب و خرابكار ، كثيف ، شلوغ و بد را پرورش ميدهيم .

مراقب كلمه ها و جملاتمان باشيم

#آموزش_خانواده#مشاور_خانواده

┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۱:۳۴

۱۰ تیر

احساس قدرت در مردان معجزه می‌کند
هر مردي یه عیبي داره، همه ي آدم ها بلاخره هم خوبی هايی دارن هم ایراداتی، هیچ کس کامل نیست مثل خود ما، ولی وجود عیوب در شوهرمون باعث نمیشه خوبی هاش رو فراموش کنین؛ خوبی هاش رو جلو دیگران در صورت مناسب بودن موقعیت ذکر کنین و به شوهرتون بابت ویژگي های خوبش احساس قدرت بدید.

مطمین باشین اگر از ویژگی های مثبتش تعریف و تمجید کنین و در موقعیت های مناسب هم با بیان مناسب ایرادات رو برای اصلاح ( نه برای مقایسه، یا نه برای سرکوفت زدن) بیان کنین، تاثیر خودش رو میذاره و شوهرتون به سمت بهتر شدن پیش میره حتی در بدترین حالت، یعنی اگر به نظرتون شوهرتون ویژگی مثبت هم نداره ازش تعریف کنین
مثلا بهش بگین:

من تورو دارم هیچي کم ندارم

من خوشبخته خوشبختم با تو" و ....

احساس قدرت در مردها معجزه ميکنهاونوقت می ببینین که توی این حالت، رسیدن به خواسته هاتون چقدر راحت تر اتفاق می افته.
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۲۱:۱۹

۱۱ تیر

#آسیب‌های_همسرداری
شوهرم محبتش را ابراز نمی کند🥺
اول،افکار و تخیلات شما تا حدود زیادی مسئول احساس و رخدادهای زندگی شماست.

این تصور که همسرم مرا دوست ندارد و گرنه آن را بر زبان می‌آورد، به ویژه شما را به سوی افسردگی و نگرانی سوق می‌دهد.که این حالت ذهنی بیش نیست که شما می‌توانید آن را تغییر دهید.

اگر شوهرتان با زبان به شما ابراز محبت نمی‌کند باید به کارهایی که برایتان می‌کند توجه کنید، وقتی به شما در شستن ظرف‌ها کمک میکند؛ وقتی برایتان هدیه می‌خرد و... در واقع با شما از عشق سخن می‌گوید.

مردها اهل کار و عمل‌اند. آنان در واقع با رفتارشان با شما ارتباط برقرار می‌کنند. شوهرتان در واقع با کارش به شما می‌گوید «دوستت دارم عزیزم».🥰
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۸:۱۷

۳۰ تیر

مغز کودک افعال منفی را درک نمی کند

به جای شلوغ نکن بگوييدآرام باش.
به جای ندو بگوييدآرامتر راه برو.
به جای جيغ نزن بگوييدآرامتر حرف بزن.
#سیاستهای_رفتاری #فرزند_پروری #مشاوره #روانشناسی #تربیت_فرزند
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۵:۱۲

۱۱ مرداد

سرزنش و سرکوفت آفت زندگی اند

یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان داره، سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگراست.
مثل :

"صد بار گفتم این کار رو نکن!"

" گوش نکردی حالا بکش!"

"تو همینی دیگه!"

" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!"
#مشاوره #روانشناسی #سیاستهای_زنانه #خانواده #همسرداری
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۱۳:۱۰

۱۷ مرداد

#تکنیک_گوش_دادن

وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ...

ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد.

اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد.

#مشاوره #روانشناسی #سیاستهای_زنانه #خانواده #همسرداری
┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۲۲:۰۹

رابطه اخلاق و رزق و روزی

در روایات متعددی محبت و اخلاق نیکو و نشکستن دل به عنوان یکی از عوامل گشایش رزق و روزی و اخلاق بد و بدرفتاری به عنوان یکی از عوامل تنگدستی و فقر معرفی شده است.

پیامبراکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) در سفارش خود به صحابی گرانقدرش، ابوذر غفاری، به این مطلب اشاره کرده و می فرماید:
یا اباذر انَّ الرَّجُلَ لَیحرُمَ رزقَه بالذنب یصِیبُه؛
ای ابوذر، به درستی که انسان گاهی به دلیل انجام گناهی در طول روز از روزی خود محروم می شود.
فی سِعَةِ الاخلاقِ کنُوزُ الارزاق؛
گنج های رزق در اخلاق خوب نهفته است.
حُسنُ الخُلقِ یزیدُ فی الرِّزق؛
اخلاق نیکو، موجب زیادت در روزی می شود.
این دسته از روایات یک معنای ظاهری قابل فهم برای همگان دارند و آن اینکه بیانگر این حقیقت تجربی و اجتماعی هستند که آراستگی به فضایل اخلاقی و خوش خلقی با نزدیکان و محبت به انها موجب روی آوردن رزق به فرد می شود.
تبعات روزی حرام در مال باعث کم شدن رزق و تیرگی قلب انسان میشود عواقب روزی حرام چنان در جان ریشه میدواند که تا نسل ها اثار شوم آن باقی خواهد ماند.

اثار رزق حرام در بیان امام صادق (ع)
#احادیث_معنوی ┏⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┓ ♡ ㅤ ❍ㅤ ⎙ㅤ ⌲ ˡᶦᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ @kolbeh_mehrabani┗⊰✾✾⊱━━━━⊰✾✾⊱┛

۲۲:۰۹

۲۶ دی

بازارسال شده از شبکه نسیم

#نسیم_سین#خانه_اجدادی

اگه که دلم غم داره به تو چه!

کانال رسمی شبکه نسیم‎

@tvnasim

۱۵:۰۵

بازارسال شده از رادیو سلامت

من از این حسین (ع) حسین (ع) تا کفن نمی‌گذرماز هر چی که بگذرم از وطن نمی‌گذرم

┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

رادیو سلامت صدای دانش نشاط و آرامش

@radiosalamat

۱۵:۰۵

بازارسال شده از تبیان

من از مردم نخواستم به خیابون بیان!

اظهارات عجیب پهلوی درباره آزادی مردم، مبارزه و کشته‌های اغتشاشات اخیر در کشور
@TebyanOnline

۱۵:۱۵

بازارسال شده از رادیو فرهنگ

چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟

این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند.

ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد.
نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک:

تپش قلب و سرخ‌شدن چهره

پرخاشگری و خشم بی‌دلیل

گوشه‌گیری یا استرس مداوم
راهکارهای طلایی برای والدین:

قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید.

تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس:۴ ثانیه دم (از بینی)۷ ثانیه حبس نفس۸ ثانیه بازدم (از دهان)

عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند.

جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید.

گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود.
این کارها را انجام ندهید:

صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک.

مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!)انکار واقعیت و احساسات کودک.
خلاصه کلام:

محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید.
@radiofarhang

۱۵:۱۶