با سلام
لطفا برای موارد مربوط به دبیرخانه، از نشانی رایانامه زیر استفاده فرمایید
fyso@sharif.edu
cc: kasaei@sharif.edu
برای امور مربوط به مسائل طرح استاد ورودی در سطح داشگاه و ارتباط با مسئول این طرح جناب آقای دکتر فخارزاده از نشانی رایانامه زیر استفاده فرمایید
fyso.prof@sharif.edu
برای امور داخلی در دانشکده خود با استاد ورودی و نماینده استادان ورودی در دانشکده خود تماس بگیرید.
کامروا باشید کسائی
لطفا برای موارد مربوط به دبیرخانه، از نشانی رایانامه زیر استفاده فرمایید
fyso@sharif.edu
cc: kasaei@sharif.edu
برای امور مربوط به مسائل طرح استاد ورودی در سطح داشگاه و ارتباط با مسئول این طرح جناب آقای دکتر فخارزاده از نشانی رایانامه زیر استفاده فرمایید
fyso.prof@sharif.edu
برای امور داخلی در دانشکده خود با استاد ورودی و نماینده استادان ورودی در دانشکده خود تماس بگیرید.
کامروا باشید کسائی
۵بازارسال شده از گروه دبیرخانه ورودیهای شریف
با سلام
لطفا به کانال رسمی ورودیهای ۱۴۰۴ بپیوندید.
لطفا به کانال رسمی ورودیهای ۱۴۰۴ بپیوندید.
۴۱ وقتی صدای انفجار شنیدیم چه کنیم:صدای انفجار را که شنیدید، نخستین و مهمترین کار این است که خونسردی خود را حفظ کنید. وحشت، تصمیمگیری درست را غیرممکن میکند. این مراحل را به ترتیب انجام دهید:
فوراً روی زمین دراز بکشید یا حداقل بنشینید. اگر خارج از ساختمان هستید، سریعاً به نزدیکترین دیوار یا پناهگاه پناه ببرید.دستهای خود را روی سر و پشت گردن بگذارید.اگر وسیلهای مثل کولهپشتی یا بالش نزدیک است، روی سرتان بگیرید. بایدها و نبایدها در شرایط جنگ اگر در خانه هستید: کارهایی که باید انجام دهید:از پنجرهها، درهای شیشهای و دیوارهای بیرونی فاصله بگیرید.به ایمنترین نقطه خانه پناه ببرید: راهروی داخلی بدون پنجره، حمام، زیر میز محکم.اگر زمان دارید، گاز و برق را قطع کنید.دربهای داخلی را ببندید تا موج انفجار کمتر منتقل شود.تلویزیون یا رادیو را روشن کنید و منتظر اطلاعیههای رسمی بمانید.کارهایی که نباید انجام دهید:به سمت پنجرهها نروید تا ببینید چه خبر است.از آسانسور استفاده نکنید.تلفن را بیجهت اشغال نکنید (خطوط باید برای اورژانس آزاد بماند).بدون اطلاع از وضعیت، به خیابان نزنید. اگر در خیابان یا فضای باز هستیدکارهایی که باید انجام دهید:سریعترین راه را برای رسیدن به یک پناهگاه امن پیدا کنید.اگر جایی برای پناه بردن نیست، روی زمین دراز بکشید و سرتان را بپوشانید.از ساختمانهای بلند، درختان بزرگ و تأسیسات برقی دور شوید.اگر خودرو دارید، به جایی امن پارک کنید و داخل آن بمانید (اما خودرو پناهگاه کاملاً امنی نیست).کارهایی که نباید انجام دهید:برای تماشا یا فیلمبرداری نایستید.به سمت محل انفجار نروید.در میان جمعیت وحشتزده حرکت نکنید (خطر له شدن). اگر با خودرو در حال رانندگی هستیدکارهایی که باید انجام دهید:ماشین را در سریعترین زمان ممکن به کناری بکشید و پارک کنید.از تونلها و پلها دور شوید.داخل ماشین بمانید، اما اگر پناهگاه نزدیک است، پیاده شوید و به آنجا بروید.رادیو ماشین را روشن کنید و منتظر اخبار باشید. کارهایی که نباید انجام دهید:با سرعت بالا حرکت نکنید (خطر تصادف).مسیرهای اضطراری را برای آمبولانس و آتشنشانی باز بگذارید.مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران در این شرایط در کنار شماست.moshavereh.iust.ac.irکانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره در ایتاhttps://eitaa.com/moshavere_iust • با ما در ارتباط باشید @iust_pr۳بازارسال شده از دانشگاه صنعتی شریف
مرکز کارآفرینی شریف برگزار میکند:وبینار: "نسخههای کوچک برای بحرانهای بزرگ"
در روزهای سخت ما چه کاره ایم؟وقتی بحرانها بزرگ میشوند، ذهن ما بهسرعت میان اضطراب، خشم و احساس درماندگی نوسان میکند. این واکنشها طبیعیاند؛ اما ماندن در آنها، ما را به تماشاگر بحران تبدیل میکند.
راه دیگر این است: شروع از اقدامهای کوچک اما واقعی و اثرگذار
در این وبینار یاد میگیریم چگونه ابتدا وضعیت روانی خود در بحران را بهتر بفهمیم، از تلههای ذهنی فاصله بگیریم و سپس برای مسئلههای اطرافمون، نسخههای کوچک و قابل اجرا طراحی کنیم؛ قدمهایی که حس کنترل، معنا و اثرگذاری را دوباره فعال میکنند.
دوشنبه ۲۵ اسفند
ساعت ۱۵ تا ۱۷ آنلاین در بستر اسکای روم | رایگان
• ثبتنام (جهت یادآوری) https://survey.porsline.ir/s/XGZ6lrwi•لینک ورود به وبینار:https://vc.sharif.edu/ch/karafarinisharif
️@shariifuniversity
در روزهای سخت ما چه کاره ایم؟وقتی بحرانها بزرگ میشوند، ذهن ما بهسرعت میان اضطراب، خشم و احساس درماندگی نوسان میکند. این واکنشها طبیعیاند؛ اما ماندن در آنها، ما را به تماشاگر بحران تبدیل میکند.
راه دیگر این است: شروع از اقدامهای کوچک اما واقعی و اثرگذار
در این وبینار یاد میگیریم چگونه ابتدا وضعیت روانی خود در بحران را بهتر بفهمیم
، از تلههای ذهنی فاصله بگیریم و سپس برای مسئلههای اطرافمون، نسخههای کوچک و قابل اجرا طراحی کنیم؛ قدمهایی که حس کنترل، معنا و اثرگذاری را دوباره فعال میکنند. دوشنبه ۲۵ اسفند ساعت ۱۵ تا ۱۷ آنلاین در بستر اسکای روم | رایگان • ثبتنام (جهت یادآوری) https://survey.porsline.ir/s/XGZ6lrwi•لینک ورود به وبینار:https://vc.sharif.edu/ch/karafarinisharif
️@shariifuniversityبازارسال شده از سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران
مجموعه مطالب آموزشی در روزهای جنگ و بحراندر این روزهای سخت، تلاش کردیم کنار شما باشیم. مجموعهای از مطالب کاربردی در حوزههای مختلف آماده کردیم تا بتوانیم از خود و عزیزانمان مراقبت کنیم. از کمکهای اولیه و ایمنی در خانه تا سلامت روان و مراقبت از کودکان و سالمندان. ما از پس این روزها هم برمیآییم.لطفاً این پیام را برای دوستان و آشنایان خود ارسال کنید
وقتی صدای انفجار شنیدیم: راهنمای عمل در شرایط بحرانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-1837028567072836123/1772260213205
در خیابان هستید و حمله هوایی میشودhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3155251466572664797/1773246834936
وقتی صدای انفجار میآید: راهنمای کامل واکنش مناسب بر اساس سن فرزندhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-3410599215000166510/1773054807592
از لحظه انفجار تا چند ساعت بعد: واکنشهای طبیعی بدن و ذهنhttps://ble.ir/tdmmo_ir/6321337406493224628/1773154853422
پناهگاه خانگی: چگونه امنترین نقطه خانه را پیدا کنیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-7693250782192343163/1772779048894
اگر زیر آوار ماندیم: چگونه زنده بمانیم و کمک بخواهیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/3746147758764733977/1773120880146
چسب زدن به شیشههاhttps://ble.ir/tdmmo_ir/2087586719766882015/1772383422177
راهنمای تشخیص بصری خطرات هواییhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-2338030718013038120/1772946949509
کمکهای اولیه در زمان حمله هواییhttps://ble.ir/tdmmo_ir/5629774141215707586/1772429858380
آشنایی با کمکهای اولیه (مجموعه کاملی از فیلمهای آموزشی کمکهای اولیه)https://ble.ir/tdmmo_ir/-7094374749753506919/1772520299299
آسیبهای ناشی از موج انفجار: تشخیص و اقدامات اولیهhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-191444429981710535/1772688687753
امداد و کمکهای اولیه. ترکش و اشیا خارجی در بدنhttps://ble.ir/tdmmo_ir/8255258964079909491/1772988145030
حمله قلبی ناگهانی در خانه در اثر استرس بمبارانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/96805559410774789/1773315244309
کوله زندگیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-3485497370555643026/1759440267479
پناهگیری در حوادث پرتویhttps://ble.ir/tdmmo_ir/6106615169520940478/1772272939649
درباره آلودگیهای پرتوی بیشتر بدانیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-4137355445905178829/1750696546008
وقتیکسی دچار شوک روانی شد چکارکنیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-1814251847528971235/1772469236645
ترس شبانه و بیخوابی در جنگ: راههای بهبود خوابhttps://ble.ir/tdmmo_ir/1755577607646822481/1772559459131
بازیهای ساده برای سرگرمی کودکان درخانهhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-4285794106914085652/1772620444607
کودکان و سؤالات بیپایان در روزهای جنگ: چه جواب بدهیم؟https://ble.ir/tdmmo_ir/-716526705635389767/1772729068173
مراقبت از آسیبپذیرها در روزهای جنگ: معلولان و بیمارانhttps://ble.ir/tdmmo_ir/5899677685140552411/1772814907216
خستگی روانی(فرسودگی) در روزهای جنگhttps://ble.ir/tdmmo_ir/6115017054620348215/1772883493230
آموزش خانواده برای شرایط بحران: تمرین خانگی و آمادگی جمعیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-1832666644032979264/1773038298573
زندگی مشترک با فامیل در شرایط بحران: چگونه تنشها را کم کنیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-3513602621542207531/1772901100451
طرز استفادهصحیح ازکپسول آتشنشانیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/7171371625818628502/1751345704068
جنگ روانی را بشناسیمhttps://ble.ir/tdmmo_ir/6993907797239904922/1751545700070
بنزین را در خانه ذخیره نکنیدhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-615009857958578214/1755162305519
آموزش ساخت «ماسک اضطراری خانگی»https://ble.ir/tdmmo_ir/-683431538850555913/1772951519156
کمکهای روانشناختی در این روزهای سخت: تنها نباشیدhttps://ble.ir/tdmmo_ir/2411045539936351431/1773078248767
آمادگی برای قطعی آب و برق در روزهای جنگhttps://ble.ir/tdmmo_ir/-4080652408956025407/1773135549702
چگونه در روزهای جنگ مریض نشویم؟ (از تغذیه تا بهداشت)https://ble.ir/tdmmo_ir/-8442451927386453308/1773167562609
مدیریت گروههای خانوادگی در فضای مجازیhttps://ble.ir/tdmmo_ir/4565222755552667701/1773210836633
حملات پانیک در لحظه انفجار: تشخیص و اقدامات فوریhttps://ble.ir/tdmmo_ir/4125909821232206956/1773230081833
چطور وقت خود را در خانه مفید بگذرانیم؟ (به جای چک کردن مداوم اخبار)https://ble.ir/tdmmo_ir/8683243032755798681/1773297174330
#جنگ
@tdmmo_irبازارسال شده از مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریف
دانشجویان عزیز دانشگاه صنعتی شریف
در روزهای بهاری همچون همیشه همراه شما خواهیم بود.در صورت نیاز به خدمات مشاورهای میتوانید از طریق شماره همراه ۰۹۰۵۳۴۰۲۶۵۲ در هر ساعتی از شبانه روز با ما در تماس باشید.
ارائه خدمات ویژه دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف می باشد.
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریفکانال بلهhttps://ble.ir/sharif_uni_counseling
در روزهای بهاری همچون همیشه همراه شما خواهیم بود.در صورت نیاز به خدمات مشاورهای میتوانید از طریق شماره همراه ۰۹۰۵۳۴۰۲۶۵۲ در هر ساعتی از شبانه روز با ما در تماس باشید.
ارائه خدمات ویژه دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف می باشد. مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریف
کانال بلهhttps://ble.ir/sharif_uni_counselingبازارسال شده از مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریف
مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی شریف برگزار میکند: سلسله جلسات هماندیشی پیرامون چالشهای زندگی دانشجویی در شرایط بحران مدیریت هیجانات و اضطراب در شرایط بحرانبا حضور: دکتر حسین پورشهریار چهارشنبه ۲۶ فروردین ماه ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۶:۳۰ مدیریت چالشهای تحصیلی در شرایط بحرانبا حضور: دکتر نگین همتی شنبه 29 فروردین ماه ساعت ۱۷:۰۰ الی ۱۹:۰۰ پایداری در تلاطم؛ مدیریت دینامیک روابط بین فردی در شرایط بحرانبا حضور: دکتر حسین پورشهریار چهارشنبه ۲ اردیبهشت ماه ساعت ۱۵:۰۰ الی ۱۶:۳۰️ جهت شرکت در جلسات، از طریق لینک زیر و انتخاب گزینه مهمان وارد شوید: https://vc.sharif.edu/ch/public-speakingبا ما همراه باشید
کانال بلهble.ir/sharif_uni_counseling
فراخوان ثبت نام داوطلبان مسئولیت اردوی ورودی ۱۴۰۵کلیه داوطلبان مسئولیت اردوی ورودی در سال جدید، فرم ذیل را حداکثر تا روز دوشنبه ۱۶ شهریورماه تکمیل نمایند:sharif.porsline.ir/s/GOK7XSaانتخاب مسئولین رویدادهای ورودیها از بین داوطلبان، بر اساس آئین نامه مصوب شورای فرهنگی، توسط دبیرخانه طرح ورودیها انجام خواهد شد.اطلاعیه ثبتنام داوطلبان #طرح_همیار استاد ورودی سال ۱۴۰۵ (شامل همیاران دانشکدهها و مسئول همیاران)
سلام و درود
از دانشجویان علاقهمند به مشارکت در «طرح همیار استاد ورودی شریف ۱۴۰۵» تقاضا میشود با مراجعه به نشانی sharif.porsline.ir/s/2RjbNLn نسبت به ثبتنام اقدام نمایند. مهلت ثبتنام تا ساعت ۲۴ روز سهشنبه ۳۱ شهریور
وظایف دانشجوی همیار، با هماهنگی و مدیریت استاد ورودی، بدین شرح است: هماهنگی با استاد ورودی مربوطه و انجام امور محولهی ورودیها از طرف ایشانآشناکردن دانشجویان با فضای دانشگاه، دانشکده و زندگی دانشجوییپاسخگویی به سؤالات متداول دانشجویان و پیگیری نیازمندیهای آموزشی آنهاتلاش برای شکلدهی ارتباط سالم میان دانشجویان هم دورهایمشارکت در برگزاری برنامههای طرح ورودی؛ ذیل دبیرخانه یا اساتید ورودی دانشکده
معیارها و فرآیند انتخاب داوطلبان همیاری عبارتند از:پایبندی به ضوابط انضباطی و اخلاقی دانشگاه، نداشتن ترم مشروطی و نبودن معدل در چارک پایینی در میان دانشجویان همدوره در دانشکده شرکت در دوره توانمندسازی که توسط دبیرخانه برگزار خواهد شد.انتخاب فرد توسط یکی از اساتید ورودی دانشکده بهعنوان همیار خود
در صورت وجود هرگونه پرسش، پیشنهاد و یا انتقاد میتوانید از طریق پیام به مدیر کانال یا رایانامه sharifvorudi@sharif.edu با دبیرخانه در ارتباط باشید.
منبع: دبیرخانه طرح ورودیهای دانشگاه شریف
@sharif_fyso@farhangisharif
سلام و درود
از دانشجویان علاقهمند به مشارکت در «طرح همیار استاد ورودی شریف ۱۴۰۵» تقاضا میشود با مراجعه به نشانی sharif.porsline.ir/s/2RjbNLn نسبت به ثبتنام اقدام نمایند.
مهلت ثبتنام تا ساعت ۲۴ روز سهشنبه ۳۱ شهریور وظایف دانشجوی همیار، با هماهنگی و مدیریت استاد ورودی، بدین شرح است: هماهنگی با استاد ورودی مربوطه و انجام امور محولهی ورودیها از طرف ایشانآشناکردن دانشجویان با فضای دانشگاه، دانشکده و زندگی دانشجوییپاسخگویی به سؤالات متداول دانشجویان و پیگیری نیازمندیهای آموزشی آنهاتلاش برای شکلدهی ارتباط سالم میان دانشجویان هم دورهایمشارکت در برگزاری برنامههای طرح ورودی؛ ذیل دبیرخانه یا اساتید ورودی دانشکده معیارها و فرآیند انتخاب داوطلبان همیاری عبارتند از:پایبندی به ضوابط انضباطی و اخلاقی دانشگاه، نداشتن ترم مشروطی و نبودن معدل در چارک پایینی در میان دانشجویان همدوره در دانشکده شرکت در دوره توانمندسازی که توسط دبیرخانه برگزار خواهد شد.انتخاب فرد توسط یکی از اساتید ورودی دانشکده بهعنوان همیار خود در صورت وجود هرگونه پرسش، پیشنهاد و یا انتقاد میتوانید از طریق پیام به مدیر کانال یا رایانامه sharifvorudi@sharif.edu با دبیرخانه در ارتباط باشید.منبع: دبیرخانه طرح ورودیهای دانشگاه شریف
@sharif_fyso@farhangisharif۲۱