عکس پروفایل 𝐆𝐢𝐬𝐢𝐚𝐆
۱.۱ هزار عضو

𝐆𝐢𝐬𝐢𝐚

اسمم مبیناعه،گیسیا هم اسم دوممهundefinedکسی که چرایی برای زندگی کردن دارد؛از عهده‌ی چگونگی آن نیز برخواهد آمدundefined
•دانشجوی سال ۵ پزشکی undefined•مشاور و مدرس (به مدت۴سال)کمک به ساخت روتین، تمرکز و شروع دوباره 🤍برنامه‌ریزی درسی | ذهن | درآمد | سبک زندگی سالم
thumbnail
پروژه RESTART undefined
فکر کنم خیلیامون این روزا یه حس مشترک داریم…اینکه: یه‌جایی وسط فشار، خستگی، بلاتکلیفی و اتفاقای عجیب، از ریتم زندگی خودمون فاصله گرفتیم.نه مثل قبل تمرکز داریم، نه مثل قبل انرژی، نه حتی بعضی وقتا امید.برای همین تصمیم گرفتم به مدت ۲ هفته، یه مسیر واقعی و آروم برای «شروع دوباره» باهم بسازیم 🤍
نه با فشار زیاد، نه با انگیزه‌های الکی، نه با شعار.
فقط: قدم‌های کوچیک، علمی، واقعی، و قابل اجرا.

توی این ۲ هفته قراره باهم درباره اینا حرف بزنیم:•برگردوندن تمرکز و انرژی•ساختن پلن B برای زندگی•مدیریت ذهن تو شرایط سخت•درس خوندن وقتی خسته‌ای•تکنیک‌های مطالعه و مشاوره درسی•روتین سبک ولی پایدار•ورزش و مراقبت از بدن•مدیریت مالی تو روزای سخت•ایده‌های درآمدزایی و بیزینسی•و حتی شروع دوباره از زیر صفر !
این پروژه قرار نیست زندگیمونو یک‌شبه عوض کنه، فقط قراره کمک کنه کم‌کم دوباره خودمونو جمع کنیم
اگر تو هم حس می‌کنی یه بخشی از خودت خسته شده، شاید این پروژه برای تو هم باشه!undefinedبا اشتراک گذاری این پیام،به دوستات هم کمک کن🫶undefined#برنامه_ریزی #بحران #موفقیت #کنکور #دانشگاهundefinedلیست روزها:روز اول/ تمرین۱ - تمرین۲روز دوم/ تمرینروز سوم/ تمرینروز چهارم/تمرینروز پنجم/تمرینروز ششم/تمرینروز هفتم/تمرینروز هشتم/تمرینروز نهم/تمرینروز دهم/تمرینروز یازدهم/تمرینروز دوازدهم/تمرینروز سیزدهم/تمرینروز چهاردهم/تمرین#restart
undefined۲۵
undefined۱
undefined۱

۳K

۸:۱۹